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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么(me)踢足球(qiú)的个子矮(ǎi)

　　这(zhè)一状况是由年(nián)龄(líng)决(jué)定的，如果是七、八岁的(de)青少年(nián)，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几(jǐ)岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您(nín)平(píng)时多(duō)吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能(néng)促进身高的(de)增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的(de)时候，对(duì)身(shēn)体(tǐ)的(de)保护(hù)是(shì)不可(kě)缺少(shǎo)的(de)，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较大因此护(hù)腿板(bǎn)必须(xū)要有，球(qiú)鞋，这个就很(hěn)重要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能让(ràng)大(dà)家(jiā)体验感更好，还(hái)能(néng)最(zuì)大程度的让(ràng)自(zì)己的(de)能力发挥(huī)出(chū)来(lái)，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透(tòu)气(qì)性(xìng)好的(de)专业足(zú)球运动上衣，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足球(qiú)袜，这些都是(shì)必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另外我们在进(jìn)行(xíng)这项运动的时候不(bù)要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对(duì)抗中，很(hěn)容易造(zào)成各种伤害(hài)，不管什么运动(dòng)，都(dōu)要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球(qiú)要(yào)注意什(shén)么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要(yào)直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少也要1威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家0分(fēn)钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都(dōu)要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的(de)跑动(dòng)较多(duō)，技术(shù)动作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设(shè)施不(bù)符合(hé)要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感到(dào)口(kǒu)渴的(de)时候(hòu)就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不(bù)要(yào)等到累得不行的时候(hòu)再大(dà)口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一(yī)项(xiàng)全(quán)天候的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天(tiān)气下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度(dù)有对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需(xū)要起步才能(néng)完成，控球抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏，特(tè)别(bié)是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮(zhē)挡(dǎng)拦(lán)截的(de)范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣了(le)，但高于2米威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流强(qiáng)队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足(zú)各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么希望(wàng)中国队能够出现在(zài)决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的结(jié)果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的(de)首(shǒu)败，过(guò)去(qù)12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足(zú)此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国(guó)足现(xiàn)原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超(chāo)球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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