生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍(biàn)，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖(gài)下(xià)的(de)。关于生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样(yàng)泡等问题，农(nóng)商(shāng)网将为(wèi)你收拾(shí)以下的(de)日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一同寄存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的(de)口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物(wù)质(zhì),假如兼并寄存,是会(huì)在香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和(hé)熟茶混合寄存在(zài)一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用(yòng)盖(gài)碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或(huò)出茶前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的(de)陈年(nián)普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶(chá)有生(shēng)茶(chá)和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶(chá)所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶(chá)具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温(wēn)杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的(de)滚水，然(rán)后(hòu)快速(sù)倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据(jù)实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀(yún)的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时(shí)分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加的(de)外在要(yào)素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶(chá)艺人(rén)员无(wú)法以(yǐ)安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶(chá)冲泡(pào)的关键要(yào)素，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着他的心(xīn)境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自(zì)己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合(hé)的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量(liàng)适(shì)合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争(zhēng)夺(duó)以(yǐ)最(zuì)天然(rán)的心态泡(pào)出(chū)最优质的口感，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别(bié)是久经干载长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的普洱茶(chá)，文明(míng)精(jīng)华(huá)更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际(jì)。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明的精力享用(yòng)就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶(chá)的(de)醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一个部位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜(yí)过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的(de)氧气过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契(qì)合国家(jiā)规定饮用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容(róng)器容量的(de)2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数(shù)的多(duō)少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区(qū)分(fēn)泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般(bān)散茶可多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧压(yā)投茶量(liàng)上可相(xiāng)对略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆(jiē)最(zuì)佳(jiā)!现在(zài)市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居(jū)多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐(guàn)放(fàng)好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶(chá)叶(yè)的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人(rén)口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的(de)还可(kě)依(yī)据(jù)水温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般(bān)快冲(chōng)快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方可泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不(bù)只能够更好的(de)泡出(chū)一壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶(chá)者的一种日子品(pǐn)尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的不(bù)洁净(jìng)物(wù)和异物(wù)洗去，才干充沛释(shì)放出普(pǔ)洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它一起还具(jù)有进步茶(chá)叶净(jìng)度(dù)的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶的(de)冲泡适合运(yùn)用大(dà)一点的(de)茶(chá)具(jù)以更好的表现出普洱茶(chá)的(de)色(sè)、香、味等(děng)质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气(qì)*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵(líng)活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最好是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西(xī)还能(néng)够用能够当壶又能够(gòu)当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲太(tài)长，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的(de)改动上(shàng)现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的(de)环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环(huán)境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如(rú)过高，温(wēn)差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高(gāo)，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生(shēng)茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮全的偏旁还有什么字，全的偏旁还有什么字再组词放(fàng)环境清洁无杂(zá)味，一旦吸(xī)收(shōu)了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包全的偏旁还有什么字，全的偏旁还有什么字再组词之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来一(yī)种传统包装的材料(liào)和方法，有(yǒu)助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已(yǐ)打(dǎ)开了(le)的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布异(yì)味，直接(jiē)损坏了(le)普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的(de)仓储条件需求(qiú)留意的(de)几个方面。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度(dù)和湿度的(de)改动规则(zé)，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱茶(chá)发明一个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于(yú)正(zhèng)常(cháng)醇化(huà)的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形(xíng)状匀(yún)整规(guī)矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学(xué)成(chéng)分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新(xīn)物质(zhì)发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总归是(shì)令人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到达(dá)的最高境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或(huò)其他异(yì)味(wèi)，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶(chá)汤浓(nóng)而(ér)刺激(jī)性不强，茶(chá)汤进口今(jīn)后(hòu)舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人(rén)生(shēng)理期降临不(bù)适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸收，然(rán)后下降人(rén)体对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质(zhì)或补(bǔ)血药(yào)中的铁结(jié)石发生沉积(jī)的(de)现象(xiàng)，不利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期(qī)间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝太(tài)多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很(hěn)多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有的(de)高浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身(shēn)乏力(lì)之外(wài)，有时还会呈现心(xīn)跳(tiào)加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并能(néng)促(cù)进脂(zhī)类(lèi)化(huà)合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及(jí)肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因(yīn)人(rén)体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶(yè)绿(lǜ)素(sù)、维生素C等(děng)我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固醇(chún)的消化和吸(xī)收，维生素(sù)C有促(cù)进胆(dǎn)固(gù)醇分泌(mì)的(de)效(xiào)果，因此喝普洱茶(chá)能够(gòu)到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起(qǐ)胆固(gù)醇的升(shēng)高，所以普洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降(jiàng)脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且(qiě)还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含(hán)量的上升，按(àn)捺(nà)动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌(jī)细(xì)胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的冠心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧(yǎng)化(huà)构成的茶(chá)色素(sù)，经动物体(tǐ)外试(shì)验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光(guāng)导致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素(sù)P等都是(shì)防治高血压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛(máo)细(xì)血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化的活性显着(zhe)按捺(nà)造用等(děng)，都(dōu)能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已证明是人体变老(lǎo)的(de)机(jī)制之一，选(xuǎn)用(yòng)一(yī)些(xiē)具有搞氧化(huà)效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较(jiào)多(duō)的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变(biàn)老药的(de)维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验(yàn)、很多数(shù)据的显(xiǎn)现必(bì)定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子终(zhōng)究(jiū)致癌代谢物起效(xiào)果，改动其(qí)活(huó)性(xìng)，然后削减对原致癌(ái)基因的引发和促(cù)进，使终究致(zhì)癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中的(de)化学成人还(hái)能够使一(yī)个在(zài)开展癌症进程中的重(zhòng)要分(fēn)子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增强机(jī)休的免疫(yì)功用来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的(de)活动，因此就(jiù)有(yǒu)助(zhù)于(yú)食(shí)物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱的利尿(niào)效(xiào)果(guǒ)，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处于状况的(de)大脑中枢(shū)、因(yīn)此(cǐ)起到解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的(de)咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸(xī)收等机制，然(rán)后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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