怎(zěn)么挑(tiāo)甜的(de)老(lǎo)南瓜(guā)好吃？首先观察南瓜的颜(yán)色(sè)的(de)。关于怎(zěn)么挑甜的老南瓜好吃(chī)以及(jí)怎么挑甜(tián)的老(lǎo)南瓜好吃，怎么挑甜的老南瓜呢(ne)，怎么挑甜的(de)老南瓜视频(pín)，老(lǎo)南(nán)瓜怎么挑(tiāo)选(xuǎn)才甜，老(lǎo)南瓜(guā)甜(tián)吗(ma)等问题，农(nóng)商网将为你(nǐname是什么意思 name是姓还是名)整理以下的生活(huó)知识：

老(lǎo)南瓜可以(yǐ)生吃(chī)吗

　　老南瓜是可(kě)以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜(guā)中含有(yǒu)丰富的胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素、矿(kuàng)物质、氨基酸及果胶(jiāo)等营(yíng)养物质，

　　生吃(chī)南瓜(guā)可(kě)以(yǐ)较(jiào)好的保(bǎo)存其营(yíng)养(yǎng)价(jià)值(zhí)，但建议控制摄入量，以免造成胃(wèi)肠道不适，日(rì)常适量(liàng)生吃(chī)南(nán)瓜，对于改善(shàn)皮(pí)肤状态、缓(huǎn)解便秘发生等(děng)有(yǒu)一(yī)定的辅助作用。

怎么挑甜的老南(nán)瓜(guā)好吃

　　1、首先观(guān)察南瓜的颜色。

　　不同的(de)品(pǐn)种(zhǒng)，南瓜的(de)颜色是不一样的。

　　市场上常卖的两个(gè)品种，一个是蜜(mì)本南瓜，要面(miàn)甜(tián)的就要挑(tiāo)选颜色橙色的，成熟(shú)的好，口(kǒu)感就好;还有一种京绿(lǜ)栗南瓜(guā)，北京(jīng)的品种，挑(tiāo)选要找(zhǎo)颜色(sè)深绿的、所以，什(shén)么样的(de)南瓜又(yòu)面又甜，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以(yǐ)通过(guò)看南瓜的形(xíng)状(zhuàng)看出来，有的南瓜是圆的，带有条(tiáo)纹的；有的(de)是(shì)长(zhǎng)的(de)，带有斑纹(wén)线的。

　　不(bù)管什么(me)形状的南(nán)瓜(guā)，在挑选的时候，要找形状完整的，有(yǒu)凸起或(huò)斑点的不(bù)影响(xiǎng)口感，这是南瓜抵(dǐ)制虫害，保护自己留下来(lái)的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要找(zhǎo)老南瓜，用(yòng)手掐南瓜(guā)外皮，如果比较坚硬，那就是老(lǎo)南(nán)瓜；如果一掐就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音：挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托(tuō)起，一只手(shǒu)去轻轻的拍打，辨别一(yī)下(xià)南瓜(guā)的(de)声音，闷(mèn)响的(de)就(jiù)是老(lǎo)南瓜，反(fǎn)之，成(chéng)熟度(dù)就没那么(me)好(hǎo)了。

如(rú)何挑选(xuǎn)甜南瓜

　　1、看，从(cóng)外皮颜(yán)色上来说(shuō)，金(jīn)黄色(sè)的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越(yuè)清楚(chǔ)粗(cū)重越(yuè)成熟；绿色的南瓜，绿得(dé)发黑的是(shì)成(chéng)熟南瓜。

　　不管什么(me)品种(zhǒng)，棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好。

　　2、闻(wén)，南瓜熟后有一种清香气味，而没有成熟的嫩(nèn)瓜有(yǒu)一种菜(cài)瓜的味道。

　　3、动手，老南瓜外皮比较坚(jiān)硬(yìng)紧实，如(rú)果南瓜皮(pí)一掐就破，就证明(míng)成熟度不够(gòu)。