新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放(fàng)时间长？纸箱保存(cún)的。关(guān)于新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长以及新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时(shí)间长(zhǎng)，新(xīn)鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时间，新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存，山芋存放的(de)好办法等问(wèn)题(tí)，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知(zhī)识：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山芋(yù)适当(dāng)摄入可以起(qǐ)到辅助减肥(féi)的效果，每100克熟(shú)山芋的(de)热(rè)量仅为79千卡(kǎ)，而(ér)且山芋中(zhōng)富含植物纤维，

　　在增加(jiā)饱(bǎo)腹感(gǎn)的同时也不用(yòng)担心(xīn)摄入过多(duō)热(rè)量，可以代(dài)替部分主食。而适当摄入(rù)植物(wù)纤维，还可以(yǐ)起到一定的(de)润肠通便(biàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　部分研究表明植物纤维因为难以被(bèi)吸收(shōu)，而与肠道微生物(wù)使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁的接(jiē)触时间(jiān)更长。所以可以通(tōng)过调节肠道微生(shēng)物(wù)来帮(bāng)助代谢，减肥人(rén)群(qún)可(kě)以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可以(yǐ)准(zhǔn)备一个稍(shāo)微大一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧(jiù)报(bào)纸或(huò)者(zhě)是(shì)不穿的旧(jiù)衣服(fú)，再把新鲜山(shān)芋(yù)放(fàng)入纸箱内(nèi)。

　　在每(měi)层新鲜(xiān)山芋之间都要(yào)垫一(yī)层报纸或旧衣服，最(zuì)后在上面(miàn)盖一(yī)层报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通(tōng)风(fēng)的环境中(zhōng)。

　　可以保存一年(nián)时间不坏，因为纸箱(xiāng)有透(tòu)气(qì)防潮的(de)作用，旧(jiù)衣服或报纸有温室的效果和吸(xī)潮的(de)功(gōng)效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存(cún)时间长(zhǎng)，而(ér)且新鲜山芋越放越甜，不会(huì)腐烂发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋用卫生纸或(huò)者旧报纸包(bāo)裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样(yàng)是(shì)放在(zài)干(gàn)燥通风的地(dì)方，这样也可(kě)以保存很(hěn)长时间不坏。

　　纸张可以控(kòng)水锁水，能够防止外界水分影响新(xīn)鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原有(yǒu)水分，保(bǎo)持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜(xiān)山芋的量比(bǐ)较少，也可以放在(zài)冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层(céng)进行保存，保存之前(qián)首先将新(xīn)鲜山芋用保(bǎo)鲜膜(mó)包裹起来，再(zài)放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分(fēn)，让新(xīn)鲜山(shān)芋一直处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很多人特别(bié)的喜欢(huān)吃(chī)芋头(tóu)，所以说一(yī)次(cì)性会买很(hěn)多芋头回来(lái)，这样自己一天(tiān)肯定(dìng)是吃不完的，想要将芋头保存(cún)下来，但是害怕保(bǎo)存不好，担心这个(gè)芋头坏掉了(le)不(bù)能吃，所以说很多人(rén)常(cháng)常为(wèi)这个事(shì)情担(dān)忧，也担(dān)心自(zì)己(jǐ)不(bù)能(néng)吃到新鲜(xiān)的芋(yù)头，芋头(tóu)还是吃新(xīn)鲜的比(bǐ)较好，芋头保(bǎo)存(cún)不(bù)好很容易坏(huài)掉的，也很(hěn)容(róng)易发(fā)芽(yá)，那么芋(yù)头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮(pí)易被微(wēi)生物侵染而腐烂(làn);高于(yú)25℃也会(huì)引(yǐn)起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头(tóu)有(yǒu)宜(yí)湿(shī)不宜干之说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头(tóu)购买之后尽(jǐn)快食用(yòng)，并且一定不能(néng)放入冰箱，当(dāng)气温低于(yú)7℃度时，应存放于室内较温暖、通风(fēng)处(chù)保存。

　　若需(xū)保存较长时间，可采用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温(wēn)度(dù)为(wèi)10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存，可(k使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁ě)长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮(zhù)藏初期，由于(yú)外界气温(wēn)高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注(zhù)意通(tōng)风散热。

　　控制堆内温度(dù)不得超(chāo)过15℃。

　　如果自(zì)己一(yī)次性买回来太多(duō)的芋头(tóu)不知道怎么保(bǎo)存好的话(hu使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁à)，那(nà)么(me)不妨试(shì)试上面我们介绍的这些保存芋头的方法，如果不(bù)是很(hěn)多(duō)，那么(me)最好是(shì)放(fàng)在(zài)冰箱里面保(bǎo)存下来，但是一(yī)定(dìng)不(bù)能削皮，这样带皮的保存时间才能更长(zhǎng)久，如果没(méi)有冰箱，那么自(zì)己(jǐ)一(yī)定要把芋(yù)头(tóu)放在通风的(de)地方。

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