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羊肉(ròu)可以补肾壮阳吗

　　羊(yáng)肉是(shì)可(kě)以补肾壮阳的。

　　吃(chī)羊肉(ròu)是可以(yǐ)补肾的。 羊肉(ròu)具(jù)有温(wēn)中健脾、养(yǎng)肝(gān)、补(bǔ)肾壮阳的功效(xiào)，羊肉可以促进血(xuè)液循环，增(zēng)强身体抵抗力，并且有保护胃(wèi)壁，促进消化(huà)的功(gōng)能，对于(yú)肾虚(xū)的(de)患者有(yǒu)很(hěn)好的食(shí)补的效(xiào)果。

　　中(zhōng)医认(rèn)为，羊肉具有补精血(xuè)、益虚劳、温中(zhōng)健脾、补(bǔ)肾壮阳(yáng)、养肝的功效，常(cháng)吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强(qiáng)身体(tǐ)抵抗力(lì)，注意合理膳食，不(bù)宜(yí)使用防腐、剩(shèng)热(rè)或冻藏、加温的羊肉(ròu)。

　　所(suǒ)以说，食(shí)羊肉日常生活中是有很多好处，羊(yáng)肉(ròu)可以(yǐ)促(cù)进血液(yè)循(xún)环，增强抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化(huà)的功能，所以说吃(chī)羊肉有很多的(de)功能和(hé)效果。

存放新(xīn)鲜羊肉的方法(fǎ)有哪(nǎ)些

　　1、风干法保(bǎo)存。

　　将羊肉(ròu)抹上(shàng)盐或(huò)别的调(diào)味品，也可用酱油(yóu)浸红，挂(guà)在背(bèi)阴处，用(yòng)干燥的风吹(chuī)直至羊肉(ròu)硬化，但绝(jué)不要用(yòng)太阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水(shuǐ)分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉(ròu)切(qiè)成一(yī)片片的(de)，在肉的两面都抹上盐(yán)，然后挂(guà)起来，或是平摊在阳光(guāng)下(xià)晒干。

　　一般晒(shài)几天就好了。

　　这(zhè)样(yàng)可使羊肉保(bǎo)存的时(shí)间很长，而且味道很(hěn)好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把新鲜(xiān)羊肉切成细丁，在锅里倒进适量的(de)食用油加热，待油热之后(hòu)，放(fàng)进羊肉翻炒。

　　一直要炒到(dào)羊(yáng)肉里没有一点(diǎn)水(shuǐ)分(fēn)为(wèi)止，再加入(rù)盐。

　　晾凉(liáng)后把羊肉放进干净的容器里，要吃的(de)时候再取出(chū)来。

　　这(zhè)样保存的(de)羊肉做羊肉汤(tāng)面或(huò)是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样(yàng)储存最保(bǎo)鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的方法就是冷藏，冷(lěng)藏不仅可以保留羊(yáng)肉最原始的风味，如果(guǒ)保存得当(dāng)还(hái)可(kě)以大(dà)大(dà)延长羊(yáng)肉的保存(cún)时间。

　　将新(xīn)鲜(xiān)羊肉分成一份一份的，分别装入保鲜(xiān)袋封(fēng)口(kǒu)之后(hòu)放(fàng)入(rù)冰箱，确(què)保冰箱冷(lěng)冻格温度在负18℃左(zuǒ)右即可。

　　将羊肉放入冰箱冷冻(dòng)后，如果保存得当一般可以储(chǔ)存(cún)10个月左右的时间，不过也要尽快把剩余的羊肉(ròu)吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前(qián)就要确保肉质鲜(xiān)嫩，如(rú)果本(běn)身的羊肉就(jiù)已经不新鲜了，那么冷(lěng)冻之后羊肉的营养(yǎng)价值和口感(gǎn)都会流失(shī)的(de)更快。

　　购买羊肉的(de)时候，如(rú)果肌肉结构紧密，用(yòng)手(shǒu)触(chù)摸能感受(shòu)到(dào)紧实感，颜色鲜(xiān)艳充(chōng)满光泽，那(nà)就是(shì)新(xīn)鲜羊肉(ròu)。

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