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小瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般为西(xī)葫芦。西葫(hú)芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫(hú)芦是日常(cháng)生(shēng)活中比较常见的一种蔬菜，其(qí)中含(hán)有丰富的维生素(sù)、纤维素(sù)以及矿物质等营养成分(fēn)，适当的吃一些西葫芦(lú)，能够很好地补充机体所(suǒ)需的(de)营养，

　　也可(kě)以增强体质，能够起到一定的辅助(zhù)作(zuò)用。但是西葫芦(lú)通常是用于炒着吃(chī)，一般不建议直接生吃。因为(wèi)西葫芦如果直接(jiē)生吃味道比较苦涩，里面含有一(yī)种叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃(chī)容易(yì)对胃肠黏膜(mó)造成(chéng)一(yī)定的刺激(jī)，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹泻等情况发(fā)生，从而会(huì)对身体(tǐ)健(jiàn)康造成一定的影响(xiǎng)，所(suǒ)以西葫芦通常(cháng)不能生吃。睡午觉和不睡午觉有什么区别，为什么不爱午睡的孩子智商高

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有的(de)是凸(tū)出来的，可的(de)是凹进去(qù)，建议(yì)挑选果(guǒ)脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样的(de)甜瓜(guā)会(huì)更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬邦邦的(de)像石头一样，这就表示(shì)还没有完全成(chéng)熟，这样不(bù)管是(shì)气味还是口(kǒu)感要差(chà)很(hěn)多(duō)；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的(de)就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会(huì)有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的(de)，挤压受(shòu)伤不(bù)容(róng)易看出来，但是购买的时候也要留意(yì)一下，即使(shǐ)外面(miàn)看起(qǐ)来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤(shāng)了(le)，可能会变味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第(dì)一(yī)：闻一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜(tián)瓜建议先闻一闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐(qí)部位凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐(qí)有的(de)大有的小，有的是(shì)凸出(chū)来的，可(kě)的是凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸出来的圆(yuán)圈(quān)大一点的，这样(yàng)的(de)甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜(tián)。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头(tóu)一样，这(zhè)就表(biǎo)示(shì)还没(méi)有完全成熟，这样(yàng)不(bù)管是气(qì)味还是口感要差(chà)很(hěn)多；捏起来软软的(de)就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来会(huì)有发(fā)酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜(guā)。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没(méi)有(yǒu)破损的，挤压(yā)受伤不容易看(kàn)出来(lái)，但(dàn)是购买的时候也睡午觉和不睡午觉有什么区别，为什么不爱午睡的孩子智商高要(yào)留意一下，即使外面(miàn)看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

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