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正五边形的外角和等于多少度第二人生，正五边形的外角和等于多少度的内角烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　烤苹(píng)果(guǒ)怎么算熟了？苹(píng)果用盐水泡5分钟，除(chú)去表面的农(nóng)药残留物的。

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烤苹(píng)果可以吃吗

　　烤(kǎo)苹果是可以(yǐ)吃的。

　　烤苹果是将新(xīn)鲜的苹果放入烤箱中，加热5分钟制成，此时果胶的分(fēn)子量变少，活性(xìng)比生苹果增加(jiā)了(le)9倍。果胶中抑制(zhì)胆固(gù)醇、中性脂(zhī)肪(fáng)、抑(yì)制血糖的作用(yòng)随之(zhī)增加。烤苹果具(jù)有健(jiàn)脑安神(shén)、降血(xuè)压、降血脂、止(zhǐ)泻等(děng)功效。

　　1、健脑安神：吃烤苹果能消化吸收丰(fēng)富的营养元素(sù)磷和(hé)铁(tiě)，并且苹果在烤熟后还能(néng)释放(fàng)出浅(qiǎn)浅的香味。身体在摄入这(zhè)种香味(wèi)和(hé)营(yíng)养物质之(zhī)后能调(diào)整情绪(xù)，让抑(yì)郁心烦的(de)心态(tài)，尽早转好。并且(qiě)能健脑安神助眠，减轻脑(nǎo)疲(pí)劳，也可(kě)以让逻辑思维更(gèng)清楚、活跃。

　　2、降血(xuè)压：由于烤苹果不仅能益(yì)气、养血、补(bǔ)血、补气，还能让身体消化吸收(shōu)营养元(yuán)素钾(jiǎ)，保持体内电解质溶液钾、钠的均(jūn)衡，故能防治高血(xuè)压。烤苹果中(zhōng)带有的(de)果胶，还能促进毛细(xì)血(xuè)管扩张(zhāng)，减少血液粘稠度(dù)，这也(yě)是(shì)烤苹果能(néng)防止(zhǐ)高血(xuè)压的(de)关键要素。

　　3、降血脂：烤苹(píng)果加热(rè)后，其所(suǒ)含的多酚类天然抗(kàng)氧化(huà)物(wù)质含量会(huì)大幅增加，有助于降(jiàng)低血脂，清除体内多余(yú)的自(zì)由(yóu)基(jī)，延缓衰老。

　　4、止泻：苹(píng)果(guǒ)中含有(yǒu)鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，具(jù)有止泻和通便的双重(zhòng)作用。而(ér)烤(kǎo)苹果加热(rè)后(hòu)，其中(zhōng)的果胶(jiāo)不仅具有吸收细菌和毒素的(de)作(zuò)用，而且还有收敛、止泻的功效。