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西瓜(guā)可以(yǐ)空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后(hòu)容易增强人体肠(cháng)胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者(zhě)出现食欲减退的(de)症状，甚(shèn)至会造成消(xiāo)化(huà)不良(liáng)的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于(yú)寒凉性水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状反应。日(rì)常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合(hé)空腹状态(tài)下食用的(de)，因为这些食物中含有一定量(liàng)的(de)鞣酸、胶质等(děng)物(wù)质，这些成(chéng)分(fēn)在空腹(fù)状态下除了会引起食用者(zhě)出现胃部不适(shì)症状以外，还会增(zēng)加(jiā)其发生结石性疾病的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形(xíng)状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清晰(xī)，纹路之间(jiān)的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分(fēn)略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之(zhī)间的距(jù)离较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉(ròu)的(de)筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般(bān)相同品种(zhǒng)，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是(s《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗hì)成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的(de)则是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中随着(zhe)太阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化(huà)成糖(táng)分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充足(zú)拿起来较重(zhòng)，但由于还没(méi)有(yǒu)成熟所以不(bù)甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜(guā)就(jiù)越熟，手(shǒu)拍(pāi)能(néng)感觉到颤动则西瓜成熟(shú)了(le)，如(rú)，发出清脆的“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然(rán)不同西瓜(guā)品种有可能通过弹的方式辨识(shí)度(dù)也(yě)不一(yī)定高，这(zhè)个(gè)也得要(yào)靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜(guā)越(yuè)新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤(t《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗éng)枯萎或干枯(kū)，这样的瓜(guā)不(bù)是早(zǎo)产瓜就是(shì)死(sǐ)藤瓜及(jí)不新鲜(xiān)，不(bù)要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个(gè)个(gè)汁(zhī)儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的(de)西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用(yòng)一只手将西(xī)瓜托起来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没(méi)有震荡(dàng)的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声(shēng)音浑浊沉重的(de)，是熟(shú)透的(de)西瓜(guā)，就(jiù)是那种砰砰(pēng)的声音(yīn)，清脆发出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出(chū)裂(liè)开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来(lái)看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会(huì)凹(āo)入到西瓜里面(miàn)的部(bù)分比较(jiào)深，一(yī)些(xiē)，说明西瓜是自然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜(guā)蒂部凹进去的(de)部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好扯下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西(xī)瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗(àn)，表皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白(bái)色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚摘下来的，放的(de)时间也不(bù)长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没(méi)有了，就说(shuō)明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的时(shí)间很长了，这(zhè)种西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜(guā)买(mǎi)了以后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜(guā)的用刀在西瓜(guā)上(shàng)面开个(gè)小口，颜色(sè)鲜红而且紫色(sè)发(fā)黑的(de)就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的(de)就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听(tīng)声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂，今(jīn)天就告诉(sù)你(nǐ)如何(hé)通(tōng)过(guò)敲瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西(xī)瓜托(tuō)在(zài)手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当(dāng)声，那就说(shuō)明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那就(jiù)说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他(tā)们一般用(yòng)指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆且多(duō)汁，那就说(《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗shuō)明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说明是(shì)生瓜。

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