生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法视频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的(de)日(rì)子常识(shí)：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是(shì)能(néng)够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个很为美妙(miào)的(de)茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制(zhì)造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶(chá)香，回(huí)甘(gān)生津的口感，赢得(dé)各地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的(de)茶友都理解,生茶(chá)熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的香气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定(dìng)影(yǐng)响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟(shú)茶(chá)是(shì)质量风格天壤(rǎng)之别的(de)两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在(zài)一(yī)同(tóng)。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时不(bù)要接着(zhe)泡(pào)，开盖(gài)等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较适合(hé)，水温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶(chá)和熟(shú)茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健功用(yòng)，被世人(rén)喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们(men)先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的(de)效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具(jù)容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实际(jì)状(zhuàng)况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二人(rén)得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心(xīn)态的(de)表现。

　　独自一人无(wú)任何环境(jìng)及(jí)附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心(xīn)理素(sù)质不太(tài)好的茶艺人(rén)员(yuán)无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境(jìng)是普洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他(tā)的心境改动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调(diào)整好泡茶人员自(zì)己(jǐ)的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选(xuǎn)择最适(shì)合(hé)的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可(kě)依(yī)个(gè)人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心态泡出最优(yōu)质的(de)口感，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方(fāng)能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛(shèng)名远扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华更是撒(sā)播至(zhì)今且又到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用(yòng)就应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须(xū)和(hé)其文明氛(fēn)围和谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每(měi)一个(gè)部位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶(chá)的光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时可(kě)领会普洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用(yòng)纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契合(hé)国家规定饮用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡(pào)的(de)是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多(duō)投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的状况而不(bù)同(tóng)，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而(ér)定(dìng)，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多(duō)泡一会;反则缩(suō)短;别的还可(kě)依据水温(wēn)文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般(bān)快冲快(kuài)泡(pào)，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而(ér)延伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟(shú)茶者的一(yī)种日子品尝(cháng)，更是一(yī)种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)表层(céng)的不洁净物和(hé)异(yì)物(wù)洗去，才干(gàn)充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再将茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一(yī)点的茶具(jù)以更(gèng)好的表现出普洱(ěr)茶的(de)色、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃(lí)杯(bēi)或(huò)盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有(yǒu)所不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如(rú)没有这(zhè)两样东西(xī)还能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲(yù)太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶(chá)进程(chéng)之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要(yào)超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩(sè)味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为(wèi)了(le)获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较高的(de)环境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差(chà)改动太忽(hū)然，将会(huì)影响(xiǎng)茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香(xiāng)水(shuǐ)等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装的材料和(hé)方法，有助(zhù)于普(pǔ)洱(ěr)茶于(yú)后发(fā)酵时，过(guò)滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低(dī)残次量(liàng)的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱茶(chá)的仓储条件(jiàn)需求留意的(de)几个方(fāng)面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地(dì)址的(de)温(wēn)度(dù)和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就可(kě)认(rèn)为普(pǔ)洱茶发(fā)明一(yī)个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外(wài)形要(yào)求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适(shì)度(dù);模(mó)纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是(shì)高(gāo)质量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗(àn)黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度(dù)，差异霉(méi)味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程中，多种(zhǒng)化(huà)学(xué)成分在微生物和酶的效果下，构成的新物(wù)质发生的一(yī)种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最(zuì)高境地也(yě)便(biàn)是(shì)咱(zán)们常(cháng)说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他(tā)异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理(lǐ)期(qī)降临不(bù)适合(hé)喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降(jiàng)暂时，经血(xuè)会消耗(hào)掉不(bù)少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁(tiě)质(zhì)或补血药(yào)中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不(bù)利于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀孕(yùn)期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈(mā)常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜喝太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多(duō)茶水，茶(chá)中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力(lì)之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物(wù)从粪便中排(pái)出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因(yīn)人(rén)体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆(duī)集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇的(de)升(shēng)高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果相(xiāng)同(tóng)对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶(chá)多酚不(bù)只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显(xiǎn)着地(dì)按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中(zhōng)胆(dǎn)固醇含(hán)量的上升，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及(jí)按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠(guān)状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计(jì)材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺乏(fá)及(jí)血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动(dòng)物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素(sù)C和维(wéi)生素P等都是(shì)防治高血压的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管(guǎn)的(de)功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些血管严重素(sù)I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都(dōu)能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程(chéng)已证明是(shì)人(rén)体变老的(de)机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚还(hái)起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶(chá)的(de)氨基酸和(hé)微量元(yuán)素等也有(yǒu)必(bì)定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学(xué)试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了(le)普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)多酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可(kě)直(zhí)接(jiē)和(hé)亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其(qí)活性，然后削减(jiǎn)对原(yuán)致癌基(jī)因(yīn)的引(yǐn)发和促进(jìn)，使终究致癌(ái)物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能够使一个在(zài)开展癌症进程中的重(zhòng)要(yào)分子中(zhōng)止动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测(cè)的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类(lèi)化合特能够添加消化(huà)道(dào)的活动，因(yīn)此就有助于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精水解(jiě)进程中需(xū)求维生素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的(de)咖啡碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等(děng)机制，然后起到(dào)显着(zhe)的利尿(niào)效(xiào)果(guǒ)。

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