新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间长？纸箱保存的。关于新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长以及新鲜山芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间长(zhǎng)，新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间，新(xīn)鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放最好(hǎo)，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好办(bàn)法等问题，农商网将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可以(yǐ)起(qǐ)到辅助减肥的效(xiào)果，每100克(kè)熟山(shān)芋的热量仅为(wèi)79千(qiān)卡，而且山芋(yù)中(zhōng)富含(hán)植(zhí)物(wù)纤维(wéi)，

　　在(zài)增加饱腹感的(de)同(tóng)时也不用担(dān)心摄入过多热量，可以(yǐ)代替部分主食。而适当(dāng)摄入植物纤维，还可以起(qǐ)到一(yī)定的润(rùn)肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植物(wù)纤维(wéi)因为难以(yǐ)被吸收，而(ér)与肠道微生(shēng)物的接触时(shí)间更长。所以可(kě)以通过调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢，减肥(féi)人群可以适当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间(jiān)长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里(lǐ)有纸(zhǐ)箱的，可以准备(bèi)一个稍微大(dà)一点的纸箱，在下面垫(diàn)上旧报纸(zhǐ)或(huò)者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱(xiāng)内。

　　在每(měi)层新鲜(xiān)山芋之间(jiān)都要垫一(yī)层(céng)报纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上面盖一层(céng)报纸(zhǐ)，把纸箱密(mì)封(fēng)好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可以保存(cún)一年时间不坏(huài)，因(yīn)为纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的(de)效(xiào)果和吸(xī)潮的功效，用这(zhè)个方法来保存新鲜山(shān)芋，不仅保(bǎo)存时间(jiān)长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放越甜，不会(huì)腐(fǔ)烂发(fā)芽，也(yě)不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水将新鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来(lái)。

　　然后都(dōu)放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样(yàng)是放在干燥通(tōng)风的(de)地方，这(zhè)样也(yě)可以(yǐ)保存很长(zhǎng)时间不(bù)坏。

　　纸张可以控(kòng)一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水水锁(suǒ)水，能够防止(zhǐ)外界水(shuǐ)分影响新鲜山(shān)芋，也能够保(bǎo)留住新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的(de)量比较少，也可(kě)以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存(cún)，保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜(xiān)膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以(yǐ)保(bǎo)存(cún)一年都会很(hěn)新鲜，保(bǎo)鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水分(fēn)，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很多(duō)人(rén)特别(bié)的喜欢(huān)吃芋头，所(suǒ)以(yǐ)说一(yī)次性会买很多芋头回(huí)来(lái)，这(zhè)样自(zì)己一(yī)天肯定(dìng)是吃不完的(de)，想要(yào)将(jiāng)芋头保存(cún)下来，但是害(hài)怕保存不好，担心(xīn)这个(gè)芋头坏掉了不能吃，所以说很多人常(cháng)常(cháng)为这个事情担忧，也担心(xīn)自己不能吃(chī)到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的(de)比较(jiào)好，芋头保存不好很容易坏掉的(de)，也(yě)很容易发芽(yá)，那么芋头怎么(me)存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温度(dù)为10℃～l5℃。一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水p>

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上(shàng)时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂(làn);在(zài)7℃以下会发生(shēng)冷窖(jiào)，表(biǎo)皮(pí)易被微生物侵染而腐烂(làn);高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏(cáng)芋头(tóu)有宜湿(shī)不(bù)宜(yí)干之说，过(guò)干也会(huì)导致腐烂，贮藏要(yào)求的适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋(yù)头购买之(zhī)后尽快食用，并且一定(dìng)不能放入冰箱，当气温低于7℃度(dù)时，应(yīng)存放于(yú)室内较温暖、通风处(chù)保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间，可采用通(tōng)风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚(jù)乙(yǐ)烯薄膜袋(dài)分装(zhuāng)成20～30千克一箱(xiāng)或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好的(de)贮藏库贮存(cún)，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要(yào)注意的是，在贮藏初(chū)期，由于外界气温高，芋头(tóu)呼吸(xī)旺盛，要注意通风散热。

　　控制(zhì)堆内(nèi)温(wēn)度不得(dé)超过15℃。

　　如(rú)果自己一(yī)次性买(mǎi)回来太多的(de)芋(yù)头(tóu)不知道怎么保存好(hǎo)的话(huà)，那么不(bù)妨(fáng)试试上面我(wǒ)们介绍的(de)这些保存芋头的(de)方法，如果(guǒ)不(bù)是很多(duō)，那么最好是放在冰箱里面(miàn)保存(cún)下来，但(dàn)是一定不能削皮，这样带皮的保存时间才能更长久(jiǔ)，如果没有(yǒu)冰(bīng)箱，那(nà)么自己一定要把(bǎ)芋头放(fàng)在通风(fēng)的地方。

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