人靠衣装马靠鞍(ān)，自(zì)古以来一个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气(qì)质也离不开衣服的功劳，不(bù)过不管(guǎn)穿什么，都是和所处的(de)大环境(jìng)相关联的(de)，你不能让一个建筑工人(cos180°是多少，cos180度等于多少rén)穿着西装(zhuāng)革履的去上班，也(yě)不能让(ràng)一(yī)个(gè)卖房的穿着短裤和拖鞋去推(tuī)销(xiāo)房子，而(ér)对于跑步来说，跑者的穿着也要符合跑步的需(xū)要，我们经常能(néng)够看到一些人(rén)穿(chuān)着那种(zhǒng)纯棉(mián)的短袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身上(shàng)不仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时候还有一(yī)种冰凉(liáng)的感觉，让我们跑步的体验非常(cháng)差。

在(zài)有(yǒu)了跑(pǎo)步(bù)的经验以(yǐ)后(hòu)，我(wǒ)们跑者(zhě)终于知道了之(zhī)前是多么的不合时宜(yí)和(hé)不专业，于是大家向着(zhe)一致的目标前进，那(nà)就是穿得越来越短、越来越紧，短(duǎn)是为了更(gèng)好的散热(rè)，而紧是防止衣(yī)服和(hé)皮(pí)肤(fū)的摩擦，一旦擦破(pò)皮的话，跑起来将会(huì)非常(cháng)难受。对于男跑者来说，哪怕(pà)是光着膀子，好(hǎo)像也(yě)不会有太大的吸(xī)引力(lì)，但是女(nǚ)跑者(zhě)如果这么穿，不(bù)由得会让(ràng)人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是一(yī)个亘古不变的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑者在跑者这(zhè)个群体中(zhōng)所占的比例还是比较小。

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所(suǒ)谓的(de)物以稀(xī)为贵，女(nǚ)跑者受到(dào)太多(duō)的关注也就不足为(wèi)奇，为了更好地保护好女跑者，我们还是(shì)要适当的(de)做(zuò)好(hǎo)隐私的保护，如(rú)果是在平(píng)时的跑步，我们跑步的(de)距离大多不会超过一个半马，那么在穿(chuān)着上其实没(méi)有那(nà)么高的要求，只要不是在三(sān)伏(fú)天那样(yàng)暴热的天气，那么我们就没(méi)有(yǒu)必要穿那(nà)种3分开叉的(de)短裤或者是背心(xīn)，以前参(cān)加马拉松发的那种短袖(xiù)就足够，短裤可以选择(zé)五分长短带内衬宽松(sōng)一(yī)点的(de)，这样对于男跑(pǎo)者来(lái)说(shuō)也(yě)是(shì)比较友(yǒu)好(hǎo)，能够很大程度上(shàng)不会让(ràng)别(bié)人多想。

我们(men)也不排(pái)除(chú)个(gè)别女跑者是故(gù)意那么穿，那(nà)样(yàng)的确可以让自己成为焦点(diǎn)，但有这(zhè)样想法的人(rén)毕竟还(hái)是少数，大(dà)多数(shù)人还(hái)是(shì)在认真跑步(bù)，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽然很好(hǎo)看，但(dàn)是依然给了别(bié)人(rén)联想的空间，所以女跑者最(zuì)好(hǎo)在弹力裤上套一个(gè)跑步的短(duǎn)裤，这样既美(měi)观(guān)，也不会让别(bié)人分(fēn)心，对于我(wǒ)们跑步本身(shēn)的影响也比较小，毕竟平时跑步大家(jiā)还(hái)是(shì)会以短距离(lí)为主，希望(wàng)这(zhè)对于我们女跑(pǎo)者来说，会是(shì)一个好建议。

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