莲子最好吃的(de)是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个(gè)黄一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的(de)生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品(pǐn)。一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？p>

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食物，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代(dài)相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的(de)微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含(hán)有的(de)多种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于(yú)人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？