莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的(de)大(dà)脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时(shí)可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多(duō)、产量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为(wè中国的国粹有哪些i)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到一(yī)定(dìng)的(de)补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时(shí)人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　中国的国粹有哪些　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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