生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以(yǐ)下的日子(zi)常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个(gè)很(hěn)为美妙的茶(chá)类，同(tóng)一(yī)产地，同一材(cái)料制造，却能发生(shēng)两种不同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘(gān)生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得各地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是会在(zài)香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应(yīng)禁(jìn)止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特(tè)别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶(hú)或出茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶(chá)和熟(shú)茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦(shòu)身(shēn)等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶(chá)水(shuǐ)到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入(rù)公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是(shì)冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人(rén)得(dé)神、二人得(dé)趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附(fù)加(jiā)的(de)外(wài)在(zài)要素(sù)影响，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自我品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心(xīn)理素质(zhì)不(bù)太好的茶(chá)艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡(pào)，或(huò)则(zé)水(shuǐ)温太(tài)高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自己(jǐ)的心(xīn)境是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选择最适合(hé)的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和后，争夺(duó)以最(zuì)天然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博(bó)学多才(cái)的(de)传统文明，特(tè)别是久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又(yòu)到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在高雅的(de)环(huán)境中(zhōng)进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶(chá)的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切的(de)味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢(huān)腾(téng)或(huò)欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过(guò)少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡(fán)契合(hé)国(guó)家规定饮(yǐn)用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡(pào)的是紧压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略(lüè)少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现在(zài)市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时(shí)分要(yào)先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝(hē)浓(nóng)茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快(kuài)冲快(kuài)泡，后边(biān)则可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不(bù)洁净物(wù)和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶(yè)底褐(hè)红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水和水温(wēn)：选用矿泉水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶无以言表的意思是什么意思，无以言表的意思是什么解释15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后(hòu)注入(rù)热水(除可醒茶(chá)之外，它一(yī)起还具(jù)有进(jìn)步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的(de)茶具以更好(hǎo)的表(biǎo)现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，其(qí)实(shí)新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用(yòng)紫沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东(dōng)西还能够用能够(gòu)当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后(hòu)时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶(yè)在(zài)湿度、温度适(shì)中、通风(fēng)透气的环境(jìng)中(zhōng)后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿(shī)度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温度假如(rú)过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶(chá)汤水性给予(yǔ)口感的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂味，一旦(dàn)吸(xī)收了(le)火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装的(de)材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证(zhèng)清(qīng)醇(chún)的(de)成效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意的(de)几(jǐ)个(gè)方(fāng)面。

　　只需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏(cáng)茶(chá)叶地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外部(bù)环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)饼(bǐng)外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结(jié);色(sè)泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红(hóng)，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种化学(xué)成分在(zài)微(wēi)生物(wù)和(hé)酶的效(xiào)果下，构(gòu)成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是(shì)令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达的(de)最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与霉(méi)味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他异(yì)味(wèi)，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的(de)味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成(chéng)铁质或(huò)补血(xuè)药中的铁结石发(fā)生沉(chén)积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度(dù)含(hán)量高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳(tiào)频率添(tiān)加，构成心脏负(fù)荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普(pǔ)洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝(hē)下很多茶(chá)水，茶(chá)中含有的(de)高浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸(xī)收，然后(hòu)影响乳腺的血液(yè)循环按(àn)捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更(gèng)年期不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的(de)妇女(nǚ)，除了(le)头晕和(hé)浑身乏力之(zhī)外，有时(shí)还会(huì)呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量(liàng)的上升，并能促(cù)进脂类(lèi无以言表的意思是什么意思，无以言表的意思是什么解释)化(huà)合物从粪便中(zhōng)排(pái)出，还能发送毛细血(xuè)管壁的(de)弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成效是因(yīn)为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用(yòng)成(chéng)人的(de)归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶(yè)绿素(sù)能(néng)阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的效(xiào)果，因(yīn)此喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶能(néng)够(gòu)到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是(shì)指下(xià)降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量(liàng)的(de)上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁(bì)硬化的(de)防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞(bāo)增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对防(fáng)治(zhì)冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明(míng)，不(bù)喝(hē)普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血缺(quē)乏(fá)及血栓(shuān)构成(chéng)有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶(chá)素(sù)以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体(tǐ)外(wài)试验均提(tí)示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压(yā)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压(yā)增(zēng)高(gāo)，超越正(zhèng)常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠心(xīn)病，与高血压(yā)联(lián)系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都(dōu)是防治高血压的(de)有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重(zhòng)素(sù)I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着(zhe)按捺造用(yòng)等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程已证明(míng)是人体变老的机(jī)制之一(yī)，选用一些具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必定的(de)搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余(yú)种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定(dìng)了(le)普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活(huó)化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终(zhōng)究(jiū)致癌代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动(dòng)其活(huó)性，然(rán)后(hòu)削(xuē)减对(duì)原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症(zhèng)发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化(huà)学成人(rén)还能够使一(yī)个在开展癌症进程中的重要分子(zi)中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)才(cái)能要比科学家猜(cāi)测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机(jī)休的免(miǎn)疫(yì)功(gōng)用来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇(chún)类化合特能够添加消化(huà)道的活动(dòng)，因此(cǐ)就(jiù)有(yǒu)助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需(xū)求(qiú)维(wéi)生(shēng)素(sù)C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微血(xuè)管，添加(jiā)肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利(lì)尿效果。

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