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芒果是热(rè)性仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国(guó)际(jì)闻名热带生果之一(yī)，但(dàn)芒(máng)果不是热性生(shēng)果。芒果在中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清(qīng)热生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益(yì)胃(wèi)止呕等(děng)功(gōng)能。适量(liàng)进食芒果是不会上(shàng)火的，但(dàn)也不宜(yí)许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含(hán)胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分(fēn)，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养(yǎng)分价(jià)值很高，但(dàn)不宜(yí)进(jìn)食(shí)过(guò)量。部(bù)分人对芒果过(guò)敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性(xìng)的(de)生果(guǒ)，日常可(kě)适量(liàng)进食，腹(fù)泻时应暂停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来(lái)表皮(pí)润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒(máng)果，是(shì)现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或(huò)许过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太(tài)硬的芒(máng)果，不太熟(sh喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗，康宝莱奶昔减肥成功后会不会反弹ú)，也(yě)不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒(máng)果(guǒ)的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由于有这样(yàng)凸出(chū)来(lái)的(de)果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长的(de)芒果的果核会(huì)比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒(máng)果(guǒ)，它的果(guǒ)核会(huì)比较大(dà)，所以咱(zán)们在选(xuǎn)择(zé)时(shí)，尽量选择形(xíng)喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗，康宝莱奶昔减肥成功后会不会反弹状偏长一些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的(de)，太小的果肉比较(jiào)少，而太(tài)大(dà)的(de)吃起来果(guǒ)肉(ròu)没有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细适中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜美(měi)的生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好的芒(máng)果一般闻(wén)起来(lái)都(dōu)会有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的(de)芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果(guǒ)，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许(xǔ)多人的(de)传(chuán)统(tǒng)印象中(zhōng)，选择生(shēng)果是越大越好的(de)，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中的(de)，由于(yú)体型太(tài)小果肉不多，而体型太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不同，一般(bān)人都会选择(zé)色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回(huí)家放一两天就(jiù)会烂掉(diào)，最(zuì)好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分(fēn)量选择芒(máng)果除了要看(kàn)之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细(xì)的芒果(guǒ)一定(dìng)要选重的(de)买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻(qīng)的就(jiù)阐明(míng)时刻放得比较长了(le)。

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