生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻以及(jí)生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以下的(de)日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得(dé)各地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气(qì),而(ér)茶叶又是吸味物(wù)质,假如(rú)兼并寄存,是(shì)会在香(xiāng)气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤之别(bié)的(de)两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要(yào)接(jiē)着泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶(chá)有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选择泡普洱茶(chá)所需求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别离均匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶里太长时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许(xǔ)是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须(xū)以最(zuì)平缓、最(zuì)天(tiān)然的(de)心(xīn)态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人(rén)得(dé)趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加(jiā)的外在要素影响，故可泡(pào)出(chū)最佳茶质供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一(yī)些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量失衡(héng)，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的(de)心境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键(jiàn)要(yào)素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟着(zhe)他的心境(jìng)改动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在(zài)往常心(xīn)态下(xià)，选择最适合的(de)器皿(mǐn)和品茗艺境，在投(tóu)茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心(xīn)态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是(shì)撒播至(zhì)今且又到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的(de)环境中进行的，品茗之(zhī)境(jìng)须和其文明氛围和(hé)谐(xié)一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的(de)活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的也可(kě)用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶水份额(é)为(1克：50克(kè))，或(huò)置(zhì)茶(chá)量为容器容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器皿和(hé)品(pǐn)茗人(rén)数的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现在(zài)市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时(shí)分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好备用(yòng)，也能(néng)够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可多(duō)泡(pào)一会(huì);反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡(pào)法不(bù)只(zhǐ)能够(gòu)更好的泡出(chū)一壶好(hǎo)茶(chá)，更(gèng)是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是(shì)一(yī)种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用(yòng)大一(yī)点的茶(chá)具(jù)以更好(hǎo)的表(biǎo)现(xiàn)出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者(zhě)最好选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如没(méi)有这两样东(dōng)西还能够用(yòng)能够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯(bēi)的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要(yào)超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气(qì)的环境中后发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真性(xìng);湿仓则(zé)是指茶(chá)商为了(le)获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高(gāo)的(de)环(huán)境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶(chá)汤水性给予口感的生动(dòng)性(xìng)，乃(nǎi)至仓(cāng)内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸收杂气(qì)异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成(chén裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思g)废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包装的(de)材(cái)料(liào)和(hé)方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时，过(guò)滤(lǜ)杂(zá)味以(yǐ)保证清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低(dī)残次量的(de)塑(sù)料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时(shí)刻(kè)一久，就(jiù)会(huì)宣布(bù)异味，直接损坏了(le)普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几(jǐ)个(gè)方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明(míng)一个(gè)洁净(jìng)卫生、有利(lì)于正常醇化的(de)外部环境，还能够恰(qià)当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结(jié);色(sè)泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具体介绍(shào)裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤(tāng)色均为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化学(xué)成分在(zài)微生(shēng)物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生的一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归是令(lìng)人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达(dá)的最高境地也(yě)便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉(méi)味(wèi)是不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘(gān)是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临(lín)不(bù)适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会(huì)消耗掉不(bù)少体(tǐ)内的铁质，若仍(réng)是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们(men)的肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质(zhì)吸收(shōu)，构成(chéng)铁(tiě)质或(huò)补血(xuè)药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量高(gāo)，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长时(shí)间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均为血脂首要(yào)成分)含量的上升(shēng)，并(bìng)能(néng)促进脂(zhī)类化合(hé)物(wù)从粪便(biàn)中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因(yīn)为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能(néng)去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收(shōu)，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往一起引起胆固(gù)醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而成(chéng))具有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及(jí)按捺动脉(mài)滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标(biāo)明(míng)，不喝普洱茶的(de)冠心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中不(bù)断(duàn)氧化(huà)构成的茶色素，经动物(wù)体外试验(yàn)均提(tí)示有(yǒu)显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的(de)功用(yòng)及儿茶素类化(huà)全物和茶(chá)黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证(zhèng)明是(shì)人体变老的机制(zhì)之一，选用一(yī)些具有(yǒu)搞氧化(huà)效果的化(huà)合(hé)物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还(hái)起重要效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗(kàng)变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也有(yǒu)必定的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据(jù)的(de)显现必定了普洱茶(chá)的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合(hé)物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物(wù)质某些能(néng)活化导(dǎo)致癌特(tè)的酶系(xì)，面(miàn)具还可直接和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢(xiè)物起效(xiào)果(guǒ)，改动(dòng)其(qí)活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较(jiào)，也证(zhèng)明饮普洱茶都(dōu)的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在(zài)开(kāi)展癌症进程(chéng)中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学(xué)家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过增强机休(xiū)的免疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的活动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需(xū)求维生素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能(néng)够弥补维生素(sù)C，有(yǒu)利(lì)于酒(jiǔ)精(jīng)在(zài)肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾(shèn)脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后起到显着的(de)利尿效果。

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