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文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句,文章千古事 得失寸心知是谁的名句 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长?纸箱保(bǎo)存的(de)。关(guān)于新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间长(zhǎng)以及新鲜山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长,新鲜山芋如何保管存放时间,新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放最好,新鲜山芋(yù)怎样保存,山芋(yù)存放的好办(bàn)法(fǎ)等问题,农商(shāng)网将为你整理以下的生活知(zhī)识:

山(shān)芋(yù)可(kě)以减肥(féi)吗

  山芋是(shì)可以减肥(féi)的。

  山芋适当摄入可以起到辅助减肥的效果,每100克熟(shú)山芋的热量(liàng)仅(jǐn)为79千卡,而且文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句,文章千古事 得失寸心知是谁的名句山芋(yù)中富含(hán)植物(wù)纤(xiān)维,

  在增加(jiā)饱腹感的同时也不用担(dān)心摄入(rù)过多热量,可以(yǐ)代替部分主食。而适当摄入植物纤维,还可以起(qǐ)到一定的(de)润肠通便效果。

  部分研究(jiū)表明植(zhí)物纤维(wéi)因(yīn)为难以被吸收(shōu),而(ér)与(yǔ)肠道微生物的(de)接触时间更(gèng)长(zhǎng)。所以可以通过调节肠道微生物来(lái)帮(bāng)助代谢,减肥(féi)人(rén)群可以适当吃山芋帮助(zhù)减肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时(shí)间长(zhǎng)

  1、纸箱保存。

  家(jiā)里有(yǒu)纸箱的,可以准(zhǔn)备一个稍(shāo)微(wēi)大一点的纸箱,在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服,再把(bǎ)新(xīn)鲜山(shān)芋放(fàng)入纸(zhǐ)箱内。

  在每层新鲜山(shān)芋之间都(dōu)要垫(diàn)一层报纸或旧衣服,最后(hòu)在上面盖一层报纸,把纸(zhǐ)箱密封好。

  放在家里干燥(zào),通风的环境中(zhōng)。

  可以保存一年时间不坏,因(yīn)为纸箱(xiāng)有透气防潮的(de)作(zuò)用,旧衣(yī)服或报纸有温室的(de)效果和吸潮的功效,用这个方(fāng)法来保存新鲜(xiān)山(shān)芋,不仅保存时(shí)间长,而且新(xīn)鲜山芋(yù)越放越甜,不会腐烂发芽(yá),也不会长硬心。

  2、塑料袋保存。

  可以将新鲜山芋(yù)用卫生(shēng)纸或者旧报(bào)纸包裹起来。

  然后都(dōu)放(fàng)进塑料袋中扎(zhā)紧袋口(kǒu)。

  同(tóng)样是放在干(gàn)燥通风的地(dì)方,这样(yàng)也可以保存很(hěn)长时间不(bù)坏(huài)。

  纸张(zhāng)可以控水锁水,能(néng)够防止外(wài)界水(shuǐ)分影响(xiǎng)新鲜山芋(yù),也能够保留住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水分(fēn),保持新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如(rú)果新鲜山芋的量(liàng)比较少,也可以放在冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层进行保存(cún),保存之前首先将新鲜山芋用保(bǎo)鲜(xiān)膜包裹(guǒ)起(qǐ)来,再(zài)放入冰箱保(bǎo)鲜层。

  这样可以保存(cún)一年(nián)都会很新鲜(xiān),保(bǎo)鲜膜(mó)可以锁住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有水(shuǐ)分(fēn),让新鲜山芋(yù)一直(zhí)处在新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋(yù)怎样保存

  很多(duō)人特别的喜欢吃芋头,所以说一次(cì)性(xìng)会买很(hěn)多芋头回(huí)来,这样(yàng)自(zì)己(jǐ)一天肯定是吃不完(wán)的(de),想要将芋头保存下来,但(dàn)是害(hài)怕保存不好,担心这个芋(yù)头坏掉了不能吃,所以说很多(duō)人(rén)常常为这个事情担(dān)忧,也(yě)担(dān)心自己不(bù)能(néng)吃到新鲜的芋头,芋头(tóu)还是吃新鲜的(de)比较好(hǎo),芋头保存不好很(hěn)容易坏掉(diào)的(de),也很(hěn)容(róng)易(yì)发芽,那么芋头怎么(me)存放好呢?

  芋头贮(zhù)藏的最佳温度为(wèi)10℃~l5℃。

  在0℃以下或(huò)25℃以上时会受到伤(shāng)害,低于0℃会(huì)受冻,因冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发(fā)生冷(lěng)窖,表皮易被微生(shēng)物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起(qǐ)腐(fǔ)烂(làn)、脱水(shuǐ)。

  贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之说(shuō),过干也会(huì)导致腐烂,贮(zhù)藏(cáng)要(yào)求(qiú)的适宜相对湿(shī)度为85%。

  因(yīn)此,鲜芋头购买之后尽快食用,并且一定不(bù)能放入冰箱,当气(qì)温低于7℃度时,应存放于(yú)室(shì)内较温暖、通风处(chù)保存。

  若需保存较长时间,可采用通(tōng)风库(kù)贮(zhù)藏(cáng)法:

  1.将芋头(tóu)用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20~30千克(文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句,文章千古事 得失寸心知是谁的名句kè)一箱或一袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通(tōng)风(fēng)良好的(de)贮(zhù)藏库贮存,可长达5~6个(gè)月。

  3.但(dàn)需要注意的是(shì),在贮藏初期,由于外(wài)界气温高,芋头呼吸旺盛,要注意通风散热。

  控制堆内温度不得超(chāo)过15℃。

  如果自(zì)己一次(cì)性买回来太多的芋头不知道(dào)怎么保存好的话,那么(me)不妨试(shì)试上面我们介绍的(de)这(zhè)些保存(cún)芋头的(de)方(fā文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句,文章千古事 得失寸心知是谁的名句ng)法,如果不是很(hěn)多,那(nà)么(me)最好是放在冰箱(xiāng)里面保存下来(lái),但是一定不能削皮,这样带皮(pí)的保存(cún)时(shí)间(jiān)才能更长久,如果(guǒ)没有冰箱,那么自己一定要把(bǎ)芋头放在通风的(de)地方。

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