人(rén)靠衣装马靠鞍，自古以来一个人(rén)的(de)穿着一(yī)定(dìng)是可以(yǐ)为她加分的，所谓的气质(zhì)也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的(de)大(dà)环境相关联的，你(nǐ)不能让(ràng)一个建筑工人穿着西装革(gé)履的去上班，也不(bù)能(néng)让(ràng)一个卖房的(de)穿着短裤(kù)和(hé)拖鞋去推销房子，而(ér)对于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也要(yào)符合跑(pǎo)步的(de)需要，我(wǒ)们经常能够看(kàn)到一些人穿着(zhe)那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴(tiē)在身上不仅(jǐn)不美观(guān)，而且(qiě)还非常的难受，天冷(lěng)的时候(hòu)还有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)冰凉的感觉，让(ràng)我们跑(pǎo)步的体验非常差。

拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗 src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/10/442f33cb819bf48.jpg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-ratio="1.216542750929368" data-type="jpg" data-w="1076">

在有(yǒu)了跑步的经验以后，我们(men)跑(pǎo)者终于知道了之前(qián)是多么的不合(hé)时(shí)宜和不专业(yè)，于(yú)是(shì)大家向着一致的目标(biāo)前进，那就是穿得越来(lái)越短、越来越(yuè)紧，短(duǎn)是(shì)为了更好的散热，而紧是防止衣(yī)服(fú)和皮肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的(de)话(huà)，跑起来将(jiāng)会非常难(nán)受。对于男跑者来说，哪怕是(shì)光(guāng)着(zhe)膀子，好像也不会有(yǒu)太大的吸引力，但是女跑者(zhě)如(rú)果这么穿(chuān)，不由得会让人(rén)浮想联翩，毕竟异性(xìng)相吸是一(yī)个亘古不变的定律(lǜ)，而且从很多马拉松比赛中我(wǒ)们(men)就能看到女跑者(zhě)在跑者(zhě)这(zhè)个群体中所占的比例还是比(bǐ)较小(xiǎo)。

所谓的物以稀(xī)为贵，女跑者(zhě)受(shòu)到(dào)太多的关注(zhù)也就不足(zú)为奇(qí)，为了更好地保护好(hǎo)女跑者，我(wǒ)们还是要适当(dāng)的做(zuò)好隐私的保(bǎo)护，如果是在平时的(de)跑步，我们跑步的距离(lí)大多(duō)不会超过(guò)一个半(bàn)马，那么在穿着上其实没有那(nà)么高的(de)要求(qiú)，只要不是在三伏天那样(yàng)暴热的天气(qì)，那(nà)么我们就没(méi)有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心(xīn)，以前参加马(mǎ)拉松发的(de)那种短袖就(jiù)足(zú)够，短裤可(kě)以选择五分长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑(pǎo)者(zhě)来说也是比较友好，能够(gòu)很大程度上不(bù)会让别人(rén)多想。

我(wǒ)们也不排除个(gè)别女跑者是故意(yì)那么穿，那样的确可以让自己成为焦点，但有这样想(xiǎng)法的人毕竟还是(shì)少数(shù)，大(dà)多数人还是在认真(zhēn)跑步，并且拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗尊重跑步，而不(bù)是跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比较(jiào)喜欢穿那种弹力裤，虽然(rán)很(hěn)好看(kàn)，但是依然(rán)给了别人联想的空间，所以女(nǚ)跑者(zhě)最好(hǎo)在弹力裤(kù)上套一个跑步的(de)短裤(kù)，这样既(jì)美观(guān)，也不会(huì)让别(bié)人(rén)分心，对于我们跑步本(běn)身的(de)影响也(yě)比较小，毕(bì)竟平时跑步大家还是会以短距离为主，希望这(zhè)对于我们(men)女跑者来(lái)说，会是一(yī)个好建议。

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