新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间(jiān)长？纸箱保存的。关于新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长以及新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间，新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存(cún)，山芋存放的好办法等问题，农商(shāng)网将为你整理以下(xià)的(de)生活知识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是可以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi)的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感的(de)同(tóng)时也不用担心摄入过(guò)多热量(liàng)，可以代(dài)替(tì)部分主(zhǔ)食。而(ér)适(shì)当摄(shè)入植物纤维(wéi)，还可以(yǐ)起(qǐ)到一定的润肠通便(biàn)效果。

　　部分研(yán)究表明植物纤(xiān)维因为难以被吸收，而与肠道微生(shēng)物的接(jiē)触时间更(gèng)长(zhǎng)。所(suǒ)以可以(yǐ)通过调节肠道(dào)微生物来帮助代谢，减(jiǎn)肥人群可(kě)以适当吃山芋(yù)帮助减肥(féi)。

新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱，在下(xià)面垫上旧报纸(zhǐ)或者(zhě)是不穿的旧衣服(fú)，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都(dōu)要(yào)垫一层报(bào)纸(zhǐ)或(huò)旧衣服，最后在(zài)上面(miàn)盖一层报纸(zhǐ)，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放(fàng)在家(jiā)里干燥，通(tōng)风的(de)环境(jìng)中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱有透气(qì)防潮的作用，旧衣服或报(bào)纸有温室(shì)的效果(guǒ)和吸潮(cháo)的功效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存(cún)时间长，而(ér)且新鲜(xiān)山(shān)芋越放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也(yě)不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以(yǐ)将新个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做鲜(xiān)山芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥通风的地方，这样也(yě)可以(yǐ)保存(cún)很长时间不坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张可以控(kòng)水锁水(shuǐ)，能够防止外界水分影(yǐng)响新鲜山芋，也能(néng)够保留住新(xīn)鲜山(shān)芋原有水分，保(bǎo)持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如(rú)果新鲜山芋(yù)的量比较少，也可(kě)以放(fàng)在冰箱保(bǎo)鲜层进(jìn)行保存，保存之前首先(xiān)将新(xīn)鲜山芋用保鲜(x个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做iān)膜包裹起来，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都(dōu)会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山(shān)芋原有水分，让新鲜山芋一(yī)直处在新鲜的(de)状态(tài)下。

新鲜山芋(yù)怎样(yàng)保(bǎo)存(cún)

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋头，所以说一次性会(huì)买很多芋头回来，这样自己一天肯定(dìng)是(shì)吃不完的，想(xiǎng)要(yào)将芋头保存下来，但是害怕保存不好，担心(xīn)这个芋(yù)头坏掉了不能吃，所以说很多人常常(cháng)为(wèi)这个(gè)事情担忧(yōu)，也担心自己(jǐ)不(bù)能(néng)吃到(dào)新鲜的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜(xiān)的比较好，芋(yù)头(tóu)保存不好很(hěn)容易坏掉的，也很(hěn)容(róng)易发芽(yá)，那么芋头怎么(me)存放好呢?

　　芋头(tóu)贮(zhù)藏的(de)最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以(yǐ)上时会(huì)受(shòu)到伤害，低(dī)于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐(fǔ)烂(làn);在(zài)7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮易被微(wēi)生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜(yí)干之说，过干也会(huì)导(dǎo)致腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头(tóu)购买(mǎi)之后尽快食用，并(bìng)且(qiě)一定不能放入冰箱(xiāng)，当(dāng)气温低于7℃度时，应存放(fàng)于(yú)室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采用(yòng)通(tōng)风库贮藏(cáng)法：

　　1.将(jiāng)芋头(tóu)用纸箱或打孔(kǒng)聚乙(yǐ)烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千克(kè)一箱(xiāng)或一袋(dài)。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮(zhù)藏初期，由(yóu)于外界气温(wēn)高，芋头呼吸旺盛，要(yào)注意(yì)通风散(sàn)热。

　　控制堆内温度不得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买回来太多的芋头不知道(dào)怎么(me)保存好(hǎo)的话，那么(me)不妨试试上面我(wǒ)们介绍的这些保存芋(yù)头的方法，如果不(bù)是很多，那(nà)么最好是放在冰箱里面保存下(xià)来，但是(shì)一(yī)定不能削皮，这样带皮的保存时间才能更长久(jiǔ)，如果(guǒ)没(méi)有冰(bīng)箱，那么(me)自(zì)己一定要把芋头放在(zài)通风(fēng)的地方。

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