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苹(píng)果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合(hé)放在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的(de)维生(shēng)素(sù)对(duì)于身体的营养效果是(shì)非常好(hǎo)的，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤(fū)的理疗效果也是很好的，在(zài)日(rì)常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强自身的体质，有(yǒu)些人(rén)群由于营养(yǎng)不良或者是(shì)偏食会(huì)导致(zhì)体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜(tián)的技(jì)巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红(hóng)的(de)，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果说(shuō)明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的(de)蒂(dì)已经干枯，那这个苹(píng)果就(jiù)已经放(fàng)了很久不新(xīn)鲜(xiān)了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常整(zhěng)齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的(de)条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么选比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面要光(guāng)滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红，有些粉，且不(bù)能(néng)红成一(yī)片，要挑有(yǒu)许多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一(yī)丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透红的的，千(qiān)万不要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红的(de)，这样的(de)一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每天(tiān)一苹果(guǒ)，医(yī)生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人：颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利(lì)于肠壁(bì)溃疡面的(de)愈(yù)合，且可因机(jī)械性地作(zuò)用肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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