莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单(dān)能清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的(de)作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平利口酒属于什么酒类，利口酒可以直接喝吗时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精，等不(bù)良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗(yí)涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西利口酒属于什么酒类，利口酒可以直接喝吗省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多(duō)、产量高，而(ér)且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲(lián)子具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大(dà)莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能(néng)治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们(men)食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出(chū)能(néng)减少心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子(zi)属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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