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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热(rè)带地(dì)区，是国际闻名热(rè)带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是不会(huì)上(shàng)火的，但(dàn)也不宜(yí)许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素(sù)、维生素(sù)C等，别的还含(hán)有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果(guǒ)之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高(gāo)，但不宜(yí)进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤(fū)瘙(sào)痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进(jìn)食芒(máng)果。

芒果怎样(yàng)挑又(yòu)香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮呈现了(le)黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存(cún)时经过(guò)了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释(shì)放出来(lái)。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的(de)，色(sè)泽金黄的(de)，无黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或(huò)许放良(liáng)久得了(le)，或许(xǔ)过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸(mō)起来太硬的(de)芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放又能够随时食用(yòng)，还比较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾(wěi)巴的，由于有这样(yàng)凸出来的(de)果蒂，它的(de)果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果(guǒ)肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大(dà)，所(suǒ)以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太(tài)大的(de)吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果，香味(wèi)也是特(tè)别的(de)浓郁，而好的芒(máng)果一般(bān)闻(wén)起来(lái)都会有一股(gǔ)浓郁(yù)的芒(máng)果香(xiāng)气，让(ràng)人闻着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大(dà)的(de)芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人的(de)传统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择(zé)生果(guǒ)是越大越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其(qí)实选(xuǎn)择的芒(máng)果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型太小果(guǒ)肉不(bù)多，而(ér)体型(xíng)太大滋味又没有那么(me)甜美，所以(yǐ)一(yī)般适中的就(jiù)很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒(máng)果也分许多种(zh姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么ǒng)类，但青(qīng)芒的色彩就(jiù)很难区分(fēn)，除了青芒(máng)以(yǐ)外(wài)，我们常见(jiàn)的(de)黄色芒(máng)果就能(néng)看出不(bù)同，一般人都(dōu)会选(xuǎn)择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比(bǐ)较(jiào)暗黄的芒果滋(zī)味(wèi)会愈加甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬其(qí)实芒(máng)果算是一(yī)种(zhǒng)不(bù)耐贮(zhù)存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如(rú)我们一姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么(yī)般在选择的芒果的时分最好不必(bì)选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂分(fēn)量选择(zé)芒果除了(le)要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是(shì)相同巨细的芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它的水分愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明时(shí)刻放得比较(jiào)长了(le)。

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