生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及(jí)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收(shōu)拾(shí)以下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的(de)香气,而(ér)茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质(zhì)量(liàng)风(fēng)格天壤(rǎng)之别(bié)的两种茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温(wēn)是(shì)要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出(chū)水快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不(bù)必(bì)太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择(zé)泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫热茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒(dào)去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶，然后(hòu)再别离均匀的(de)分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要(yào)倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏(xià)天的时分能(néng)够弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡(pào)久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的(de)人员须(xū)以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神(shén)、二人得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环(huán)境(jìng)及附加的外在要(yào)素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心(xīn)境是普洱茶(chá)冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心(xīn)境(jìng)是最重要(yào)的要素。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡(pào)时(shí)刻，还(hái)可依个人口感，彼此和(hé)谐中和(hé)后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心态(tài)泡出最优(yōu)质的(de)口感，唯有融(róng)入其(qí)间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的(de)传统文明，特别是久经干载(zài)长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛名(míng)远(yuǎn)扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达(dá)巅(diān)峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用就应该在高雅的(de)环境(jìng)中进行的，品茗之境须和其(qí)文明(míng)氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高(gāo)雅古典的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇(chún)度;翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶汤(tāng)游(yóu)过口腔中(zhōng)的(de)每一(yī)个(gè)部位(wèi)，滋润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气(qì)过少会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合(hé)国家规(guī)定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶的器皿和品茗人(rén)数(shù)的(de)多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多(duō)投一(yī)点(diǎn);而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上的(de)普洱茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时(shí)分要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用(yòng)，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡(pào)次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡(pào)法不只能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更(gèng)是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的(de)摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普(pǔ)洱茶(chá)表(biǎo)层(céng)的不洁净物和异(yì)物洗去(qù)，才干(gàn)充沛释(shì)放出(chū)普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，再将(jiāng)茶(chá)汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻(wén)其(qí)香(xiāng)，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按无以言表的意思是什么意思，无以言表的意思是什么解释喝茶人(rén)数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡适(shì)合运(yùn)用(yòng)大(dà)一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和(hé)保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最(zuì)好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如(rú)没有这两(liǎng)样东(dōng)西还能(néng)够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经(jīng)过(guò)两遍(biàn)的洗(xǐ)茶(chá)进程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲水后(hòu)时刻不(bù)要(yào)超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延伸时(shí)刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖(gài)盖(gài)子，因为(wèi)在(zài)时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的(de)环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶(yè)放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶(chá)叶的(de)质量，更导致(zhì)保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度(dù)假如过高，温(wēn)差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度(dù)太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因此，应(yīng)力求(qiú)贮放环境清(qīng)洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一(yī)种(zhǒng)传统包(bāo)装的(de)材料和(hé)方法，有助于普洱茶于(yú)后(hòu)发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的(de)普洱老茶，改无以言表的意思是什么意思，无以言表的意思是什么解释用较(jiào)低残次量的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和(hé)湿度的改(gǎi)动规(guī)则，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶(chá)在后发(fā)酵进程中，多(duō)种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新(xīn)物(wù)质(zhì)发生(shēng)的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也(yě)便(biàn)是咱们常说的普(pǔ)洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激(jī)性(xìng)不(bù)强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生(shēng)理期降(jiàng)暂(zàn)时(shí)，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不(bù)少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝普洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对(duì)铁质(zhì)的吸收，然后下(xià)降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构成铁(tiě)质(zhì)或补血药中的铁(tiě)结石发生沉(chén)积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含量高，若是(shì)孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成(chéng)心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不(bù)适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝(hē)下很(hěn)多茶水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更年期不(bù)适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能(néng)发送毛(máo)细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因(yīn)为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇(chún)分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆(dǎn)固醇的含量，防(fáng)治(zhì)高血(xuè)脂(zhī)(或称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚不只能(néng)去(qù)脂肪并且还(hái)具有显着地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏(zàng)中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色(sè)素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按(àn)捺动(dòng)脉(mài)滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚(fēn)在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验均(jūn)提示有(yǒu)显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠(guān)心病，与(yǔ)高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)、维生(shēng)素(sù)C和(hé)维(wéi)生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病(bìng)毛细(xì)血管的功用(yòng)及(jí)儿茶素类化(huà)全物和茶黄素(sù)对血管严重素(sù)I转化的活性显着按捺(nà)造用(yòng)等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只(zhǐ)要较多的(de)维(wéi)生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药(yào)的维生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶(chá)因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多(duō)数(shù)据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类(lèi)化(huà)合物和儿(ér)茶素(sù)物质某(mǒu)些能(néng)活化(huà)导致癌特的酶系，面具还(hái)可(kě)直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌(ái)基因(yīn)的引发(fā)和(hé)促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要强并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过增(zēng)强机(jī)休的(de)免疫功用(yòng)来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的(de)活动，因此就有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的(de)利尿效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明(míng)，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以及(jí)按捺(nà)肾小管水的再吸(xī)收(shōu)等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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