随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能(néng)很多的人都听(tīng)说过，男性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我解(jiě)决生(shēng)理需求，但(dàn)是很多的人可能并(bìng)不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢(huān)自我解决(jué)。

我们(men)普遍认(rèn)为自我(wǒ)解决生(shēng)理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自(zì)我解决生理需(xū)求的话，也能够(gòu)从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居(jū)，这(zhè)样有了生理(lǐ)需求15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸(qiú)就无法可以解决。

其(qí)实自我(wǒ)解决生理需求能够帮(bāng)助(zhù)缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让(ràng)女人的(de)身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生(shēng)活的话(huà)，很可(kě)能(néng)会将他(tā)人身上(shàng)的(de)病菌和细(xì)菌(jūn)传播到自己身上，大大(dà)增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概(gài)率。而女性朋(péng)友(yǒu)若有自我解决生理需(xū)求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的过程(chéng)中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如(rú)果在(zài)日常生活中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸时候，适(shì)当的解(jiě)决一下(xià)生理(lǐ)需求(qiú)，能够有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋(péng)友来(lái)说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非常好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好的爱(ài)自(zì)己(jǐ)

女性朋友在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾(jià)驭自己的(de)身体，这(zhè)样更能够让(ràng)自己的身体进(jìn)入到(dào)高潮(cháo)的状态，让自己获得(dé)满满的(de)幸福感，也能(n15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸éng)够更好(hǎo)的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一(yī)定要(yào)记住千万不(bù)要(yào)频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这样过(guò)于频繁(fán)的话(huà)，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此(cǐ)的(de)话(huà)，也可能会让女性朋友对(duì)待(dài)性生活的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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