牙膏是(shì)每个人每(měi)天几乎都会用到(dào)的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟(jìng)然还可(kě)以帮助我们祛斑(bān)，下面小编(biān)就(jiù)为大家(jiā)带来几种利用牙膏(gāo)祛斑(bān)的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后(hòu)将(jiāng)适量的牙膏挤进(jìn)去(qù)，挤加(jiā)入(rù)清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然(rán)后(hòu)再(zài)加入适量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面(miàn)膜放进去，五分钟之后取出(chū)来敷在脸(liǎn)上，大(dà)概十(shí)五(wǔ)分(fēn)钟之后，再把面膜取下(xià)来(lái)，然后用(yòng)温(wēn)水把脸(liǎn)洗干净就可(kě)以了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠(níng)檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都(dōu)放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于(yú)脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之后(hòu)用清水洗净即(jí)可。

牙膏含有(yǒu)大量(liàng)的植(zhí)物精华，容易(yì)被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营(yíng)养成分，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有(yǒu)很强的抗氧化作(zuò)用，两(liǎng)者搭配对促进肌(jī)肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可(kě)以将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释(shì)溶(róng)解，滴入青(qīng)霉素混合均匀，这种(zhǒng)方(fāng)法不仅仅能祛斑，还(hái)对(duì)黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之(zhī)外，所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文我们还可以将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一(yī)同(tóng)混(hùn)合(hé)均匀(yún)，调成(chéng)膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效果非常好。<所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文br>
准备山楂50克、橘(jú)皮25克(kè)、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即可(kě)，对于(yú)美白祛斑(bān)，淡化肌(jī)肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可(kě)以多吃一些抑制黑色(sè)素产生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含(hán)维生素B6的(de)食(shí)物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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