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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是(shì)可以(yǐ)补肾壮阳(yáng)的。

　　吃(chī)羊(yáng)肉是可以(yǐ)补肾(shèn)的。 羊肉具有温(wēn)中健脾、养肝、补肾壮阳的功效，羊(yáng)肉可(kě)以促进血(xuè)液(yè)循(xún)环(huán)，增强身体抵抗力(lì)，并且有保护(hù)胃壁，促进消化的功(gōng)能，对于肾虚的患(huàn)者有很好的食补的(de)效果。

　　中医认为，羊(yáng)肉具有补(bǔ)精血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝的(de)功效，常吃羊肉可益气补(bǔ)虚，促进(jìn)血液循环(huán)，增强身体抵抗力，注意合理膳食，不宜(yí)使(shǐ)用(yòng)防(fáng)腐、剩热或(huò)冻藏、加温的羊肉。

　　所以(yǐ)说，食羊肉日常生活中是(shì)有很多(duō)好处，羊肉可以(yǐ)促进血液循(xún)环，增强(qiáng)抵(dǐ)抗(kàng)力，并且(qiě)有保(bǎo)护(hù)胃壁，促进消化的功能，所以说吃羊(yáng)肉有(yǒu)很多的功能(néng)和(hé)效果。

存放新(xīn)鲜羊(yáng)肉的方(fāng)法(fǎ)有(yǒu)哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上(shàng)盐或别的调味品(pǐn)，也可用(yòng)酱油浸红，挂在背阴处，用干燥的(de)风吹(chuī)直至羊(yáng)肉(ròu)硬化，但绝不要用(yòng)太阳晒。

　　这样就能把羊肉中(zhōng)的水(shuǐ)分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法(fǎ)保(bǎo)存。

　　把羊肉(ròu)切成一片片的，在肉的两面都抹上盐，然后挂起(qǐ)来，或是平摊在阳光(guāng)下晒(shài)干。

　　一般晒几(jǐ)天就好了。

　　这(zhè)样可使羊肉保存的时间(jiān)很长，而且味(wèi)道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切(qiè)成细丁，在(zài)锅里倒(dào)进(jìn)适量的食用油加热，待油热(rè)之后，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒(chǎo)到羊肉里没有一(yī)点水分(fēn)为止，再(zài)加(jiā)入盐。

　　晾(liàng)凉后把(bǎ)羊肉放进干净(jìng)的容器里(lǐ)，要(yào)吃的时候再取出来。

　　这样保存(cún)的羊肉做羊(yáng)肉汤(tāng)面或是炒孜(zī)然羊肉(ròu)非常好(hǎo)吃。

羊肉(ròu)储存方(fāng)法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存最(zuì)保鲜的方法就(jiù)是冷藏，冷藏(cáng)不仅可以保留羊肉最原始的风味，如果保存得当(dāng)还可(kě)以大大延长羊(yáng)肉(ròu)的保存时间。

　　将新鲜羊肉分成一(yī)份一(yī)份的，分别装(zhuāng)入保鲜袋封口之后(hòu)放入冰箱，确保冰箱冷冻格温度在(zài)负18℃左右即可。

　　 2、注意冷(lěng)冻羊肉的温度应该调整在负18℃，并且尽(jǐn)量不要随意打(dǎ)开羊肉的那一格，不然羊肉就会有变质的(de)可能。

　　将(jiāng)羊肉放入冰箱(xiāng)冷冻后，如果保存得当一般可以储存(cún)10个月左(zuǒ)右的(de)时间，不过也要尽快把剩(shèng)余的(de)羊(yáng)肉吃完(wán)。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保(bǎo)肉质鲜嫩(nèn)，如果本身的羊肉就(jiù)已(yǐ)经不(bù)新鲜了，那么冷冻之(zhī)后羊肉的(de)营养(yǎng)价(jià)值(zhí)和(hé)口感都会流失(shī)的(de)更快。

　　购买羊肉的(de)时候，如果肌肉结构紧(jǐn)密，用手触摸(mō)能(n但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思éng)感受到紧(jǐn)实感，颜色鲜艳充(chōng)满(mǎn)光泽，那就是新鲜羊肉。

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