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耐克折扣店是真的吗，街边的耐克折扣店是真的还是假的干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎(zěn)么(me)保存(cún)不变质？将干核桃放在干燥的(de)通风处晾干，待核(hé)桃的表(biǎo)皮和(hé)核桃仁(rén)不易(yì)分离，色彩一致的时候，就可以取出(chū)来(lái)储藏(cáng)的。

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核桃是补(bǔ)脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以(yǐ)补脑(nǎo)，核桃含有丰富(fù)的不饱(bǎo)和脂肪酸，可以让脑的(de)结构(gòu)物质变得完整，从而达到补脑的功效。补(bǔ)脑的(de)食(shí)物有很(hěn)多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子(zi)百合瘦肉汤等(děng)，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它含有丰富的(de)蛋(dàn)白(bái)质，脂肪，维(wéi)生素(sù)，有(yǒu)助于加强(qiáng)身体(tǐ)营养，莲子具有降血(xuè)压，滋(zī)阳补虚等功效(xiào)。炖莲子更是营(yíng)养丰富，它有补血安(ān)神，健脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小麦(mài)是一种小麦类的植物，有着固表止汗、益(yì)气除热的作用，主要有(yǒu)健脾养肝(gān)穴(xué)，宁(níng)心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要的(de)功效是补(bǔ)脑益(yì)智(zhì)，而且还可以(yǐ)抗疲劳(láo)。在日常(cháng)生活中(zhōng)也可以多吃一些(xiē)核桃(táo)。核桃(táo)有健脑(nǎo)的作用，可以(yǐ)增强记忆力，而且还可以(yǐ)增(zēng)强身体的抵(dǐ)抗力，在日(rì)常生活中一定要多锻(duàn)炼(liàn)身体(tǐ)，不要过多的劳累，一定要(yào)保持充足(zú)的睡眠。

　耐克折扣店是真的吗，街边的耐克折扣店是真的还是假的　4、莲(lián)子百合(hé)瘦肉(ròu)汤，莲子(zi)百合瘦肉粥是比较平和的滋补食(shí)疗，莲子百合瘦肉粥的(de)好处有滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清心安神的作(zuò)用，可以改善干咳少痰(tán)、体虚乏力、失(shī)眠(mián)多梦、口干舌燥、面色(sè)萎黄等(děng)。莲子百合(hé)瘦肉粥补而(ér)不腻，服用没有明显禁忌。