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娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔了大概多久(jiǔ)能长回来，3天头发长10厘(lí)米秘诀头发(fā)剪了后(hòu)悔了(le)大概(gài)多2个月到(dào)6个(gè)月(yuè)左右能长回来的。

　　关(guān)于头(tóu)发剪了后悔了(le)大概(gài)多久能长回来，3天头发长10厘(lí)米秘诀以及3天头发(fā)长10厘(lí)米秘诀，头发剪得(dé)太短(duǎn)想杀了理发师，头(tóu)发多久可以长(zhǎng)出来，头(tóu)发剪(jiǎn)短了怎么快速(sù)长(zhǎng)，生发最快(kuài)的土方子等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的生活小知识：

头发(fā)剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发(fā)长10厘(lí)米秘诀

　　头发剪了后(hòu)悔了大概多2个月到6个(gè)月(yuè)左右(yòu)能长回来的。

　　剪完光头2个月到6个月左右的时间一般(bān)可以长回来(lái)。

　　头发上长需要一个(gè)漫长的过(guò)程(chéng),很多(duō)时候因为生(shēng)活的压(yā)力可能(néng)在冲动(dòng)之下剪完头发会出现后悔的情况,想要让(ràng)头发恢娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星复原来的面貌,可以选择正(zhèng)规(guī)的医(yī)疗机构(gòu)嫁(jià)接头(tóu)发。

一(yī)星期头发(fā)能长1cm吗

　　头发的生长速度因人(rén)而异(yì)，不同季节的生(shēng)长速度也是不同的(de)。

　　一(yī)般来说，不患有各种(zhǒng)脱发疾(jí)病的健康成年人头发每天生长 0.3~0.4 毫米，一个月大约(yuē)生(shēn娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星g)长 1 厘米(mǐ)左右。

　　夏季(jì)头(tóu)发的生长速度(dù)会比(bǐ)冬季快(kuài)一些(xiē)，因此6、7、8月份生长(zhǎng)最(zuì)快。

用什么可以让头发长娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星得(dé)更快(kuài)

　　1、每隔6-8周修剪一(yī)次发尾

　　虽然剪掉(diào)发尾会影(yǐng)响头发(fā)整体长度，但发梢通常(cháng)是干枯(kū)分叉的(de)重点部位，每隔6-8周修剪掉约0.5-1厘米的发尾，就(jiù)可以使(shǐ)新(xīn)长出来(lái)的秀发更加(jiā)健康。

　　2、勤梳头

　　清晨起床后或夜晚睡(shuì)觉前梳(shū)1-2次(cì)头发，适当地梳头可以促进头皮血液循(xún)环，刺激毛囊使头发长得更快(kuài)，但要注意(yì)，不(bù)要再(zài)头发还湿润时梳头，会给头发带(dài)来不(bù)同程(chéng)度的伤害。

　　同(tóng)时梳头发(fā)的(de)梳(shū)子应(yīng)该以(yǐ)宽齿梳为佳。

　　3、减少(shǎo)使用吹风机的次(cì)数

　　如果你有天天使用吹风机的习惯(guàn)，逐步减少使用次数(shù)和频率后你就会(huì)发(fā)现头(tóu)发比以前长得更快了，发(fā)尾(wěi)分叉、发丝(sī)毛躁问(wèn)题也会有所改善。

　　使用(yòng)土豆汁、蛋清、精油(yóu)护理发丝

　　4、使用土(tǔ)豆汁洗头

　　缺乏维(wéi)生素会使头发(fā)变(biàn)得干枯脆弱，例如维他命BAC就(jiù)对头发增长(zhǎng)起(qǐ)到很重(zhòng)要的作用，你可以口(kǒu)服一(yī)些维(wéi)生素类补充产品或(huò)者多吃一些富含维生素的食物(wù)，也可(kě)以(yǐ)用土豆汁来洗头(tóu)，每周坚持1-2次，你(nǐ)的头发会长得(dé)更(gèng)快且更浓密。

　　5、蛋清可以(yǐ)使头发长更快

　　蛋清(qīng)中的(de)修复成分可以恢复头发柔软和闪(shǎn)亮，用若干个鸡蛋的蛋清来给头(tóu)发做(zuò)次发膜，修复(fù)效果会在冲洗后立(lì)即呈现，坚持(chí)每(měi)1-2周使用(yòng)1次，秀发会越来越强韧，长得自(zì)然也(yě)会更快。

　　6、用温热精(jīng)油按摩头皮(pí)

　　既可以选择市面(miàn)上可购(gòu)买到的成(chéng)品精油(yóu)，也(yě)可以选择自制(zhì)，置(zhì)于(yú)十个手指(zhǐ)，揉(róu)搓均(jūn)匀后轻轻(qīng)按(àn)摩头(tóu)皮，会发现(xiàn)头发在一(yī)天(tiān)天变(biàn)得浓密(mì)柔软且更具光泽感，荷荷巴油、椰子油及橄(gǎn)榄油等都是助(zhù)生长强韧秀发(fā)的好帮手。

　　7、远离含硅的(de)头部护(hù)理产品

　　含硅的(de)护理产品(pǐn)虽然(rán)可(kě)以(yǐ)暂时性(xìng)制造更顺滑更(gèng)闪亮的(de)效(xiào)果，但(dàn)长久使(shǐ)用(yòng)并不利(lì)于(yú)头发(fā)健康生长，

　　因为硅会包(bāo)裹住发(fā)根，锁住(zhù)水分同时堵塞毛囊，久而(ér)久之(zhī)头发会越来越脆弱，生长(zhǎng)速度会(huì)变得越来越慢，如(rú)果想要头发生长地更快，就要尽量减少使用含硅的头部护理产品。

　　8、不要把护发素用在头皮上

　　使(shǐ)用洗发水来清洁发丝很(hěn)重要，但千万不要把护(hù)发素(sù)也抹在头(tóu)皮(pí)上，护发素中的成分通(tōng)常并不适(shì)用于头皮，用在头皮上会让头发看起来油(yóu)乎乎一团糟，更(gèng)可(kě)怕的(de)是还会产生头皮屑。

　　9、在蒸汽(qì)房(fáng)中使用头发护理(lǐ)产(chǎn)品

　　蒸汽房中(zhōng)的(de)高温会打开(kāi)毛鳞(lín)片，帮助头(tóu)发更好更深层吸(xī)收护理(lǐ)产(chǎn)品中的营养成分，但注意持(chí)续时间只需(xū)要(yào)维持在10分钟左右(yòu)。

　　如果(guǒ)没有蒸汽房这个外在条件(jiàn)，还有一个简单(dān)的(de)办(bàn)法，就(jiù)是在清洁发(fā)丝、涂抹护发产(chǎn)品(pǐn)后(hòu)，用一条热毛巾包(bāo)裹住头发，同样能够起到高(gāo)温加热作用。

　　10、多喝水

　　水可(kě)以帮周身体(tǐ)排(pái)毒，促进新陈代谢，每(měi)天喝足八杯水，不止(zhǐ)身体会变(biàn)得健康(kāng)，头发也跟着变得(dé)更加强韧!头(tóu)发健康，生长(zhǎng)速度(dù)就会加快(kuài)，而且多喝水还可(kě)以从(cóng)源头上(shàng)防止头发(fā)变干枯。

　　11、多(duō)吃富(fù)含蛋白质的食(shí)物(wù)

　　每天(tiān)吃(chī)什么也能够决(jué)定(dìng)头发的(de)生长速(sù)度，多(duō)吃(chī)鱼(yú)蛋和新鲜水果(guǒ)蔬(shū)菜还有不同肉类(lèi)，合理的饮食搭配(pèi)就会帮助头(tóu)发长得更快。

　　12、使用丝(sī)质枕巾

　　真丝类的制品能够防止头(tóu)发脱落和打结被扯断，而且对肌肤也有益，能(néng)够帮助减(jiǎn)少皱纹(wén)产(chǎn)生(shēng)。

要让(ràng)头发长得快可以(yǐ)从多方面下(xià)手

1、两种不同(tóng)牌(pái)子的(de)洗发精(jīng)交替使用(yòng)、经(jīng)常(cháng)洗头，保持良(liáng)好的(de)清洁习惯、经常梳头(tóu)发，头发可倒著(zhù)梳，对头皮的血液(yè)循环和生长有帮(bāng)助、按摩头部(bù)或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速(sù)循(xún)环至头部，促进(jìn)头发的(de)成长。

2、游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会(huì)长得特别快速且浓密。

　　避(bì)孕药洗头(tóu)(不推(tuī)荐使(shǐ)用，长(zhǎng)期(qī)使(shǐ)用有害健康)、用生姜加高梁酒洗头、用葡萄柚的皮(pí)挤(jǐ)出来的汁洗头。

3、保持良(liáng)好的饮食习惯(guàn)，不要偏食，可(kě)多摄取(qǔ)蛋白质(zhì)(如：肉(ròu)类、肝脏、蛋类制品、黄豆类(lèi)、优(yōu)酪(lào)乳、起司(sī)等)、钙质、胶质(鱼类食(shí)物)及深(shēn)色蔬菜(cài)的食物、在(zài)洗发(fā)精中加入迷迭香+天竺(zhú)葵/快乐鼠尾草+薄荷、使用含(hán)有海藻成(chéng)分的洗发(fā)精(jīng)。

4、每(měi)天空闲的时候，用(yòng)十个(gè)指腹按摩头(tóu)皮，到(dào)发热为止，可以促进头发健康(kāng)而且快速的生长。

把避(bì)孕药(yào)捣(dǎo)碎加入洗发精洗头。

5、用啤酒洗头(tóu)。

　　好象有很多(duō)MM对这招很感(gǎn)兴(xīng)趣,捣碎生(shēng)姜加入洗(xǐ)发精洗头。

6、充足的睡眠。