张天爱减肥前后(hòu)对比照，确(què)实是(shì)瘦了(le)一圈更漂亮自(zì)信(xìn)了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从(cóng)照片中能够看出来是一个人(rén)，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过身(shēn)材(cái)和脸蛋(dàn)都稍显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没(méi)有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常(cháng)小(xiǎo)的(de)那(nà)种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了(le)之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当时的(de)张天爱还没(méi)有现在(zài)的明星气质，虽然颜值不(bù)低，但(dàn)也是路人一枚。按照现在的审(shěn)美标(biāo)准，漂亮的女生基本上体(tǐ)重都是不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常长(zhǎng)的。张(zhāng)天(tiān)爱还参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在(zài)节目中也分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实(shí)都(dōu)是(shì)非(fēi)常(cháng)简单的，就(jiù)是(shì)少吃多(duō)动(dòng)。当然了(le)，明(míng)星有的时候因为时(shí)间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服用减肥药(yào)，但想(xiǎng)要长期(qī)保持好(hǎo)身材(cái)，少吃多动是(shì)最好的方式。其实(shí)这个方法谁(shuí)都知道(dào)，但是能够(gòu)做到是不容易的(de)。主要是因为现(xiàn)在(zài)要求(qiú)的(de)体重标准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看看现在的(de)男(nán)明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是(shì)现在固(gù)有(yǒu)的审美标(biāo)伊朗打工一个月多少钱，伊朗工资多少钱一个月准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系的，和一个人的认知(zhī)也(yě)是(shì)有关系的(de)，大部分人(rén)已经接(jiē)受了以(yǐ)瘦为美这(zhè)个标(biāo)准。也许有一(yī)天会流行以胖为美，到(dào)时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人(rén)更精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是(shì)有道理的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤(yóu)其是(shì)现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中提升了人的自信心。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使得(dé)人(rén)状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精(jīng)神。通(tōng)过这件(jiàn)事情，也更更(gèng)相(xiāng)信自己的能(néng)力。

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