美白是很(hěn)多女生一生都在追求的目标(biāo)，毕竟(jìng)一白遮百丑，拥有一个洁白无瑕的肌肤简直(zhí)就是令人心生羡慕的一件事，而市场(chǎng)上也有很多美(měi)白的产品，像什么美(认真地还是认真的写作业，认真的与认真地měi)白针、美白丸等，然而(ér)认真地还是认真的写作业，认真的与认真地最近又(yòu)出现(xiàn)了一洗白魔(mó)泥，其声称一洗就(jiù)可以使皮(pí)肤变白，这是真的(de)吗。

据悉，市场上卖的一些(xiē)一洗白产品确实洗了以后能变白，而且洗(xǐ)一次就能看到效果，不过(guò)它并不是从根本上改(gǎi)变了皮肤的肤(fū)色，而是采用一(yī)种类似染色(sè)的方法，给皮肤表面留白，用(yòng)了以后能让皮肤明显白了好(hǎo)几(jǐ)个色号，而且(qiě)白得发亮，只不过这是一种假(jiǎ)白，并(bìng)不(bù)能维持多久。

有网友使用(yòng)之(zhī)后就反应，当时涂(tú)在腿(tuǐ)上，立马就(jiù)变(biàn)白了，很有光(guāng)泽(zé)感，但(dàn)是没多久，用手将(jiāng)上面的白色(sè)颗粒搓掉之(zhī)后，皮肤并没有变白，还是回到了过去的肤色，因(yīn)此，所谓的一洗白不过就(jiù)是给你(nǐ)涂在身(shēn)上(shàng)选件变白的假(jiǎ)象而已。

那(nà)些洗了之后能立马变白的产品，是因(yīn)为产品中含有二氧化钛的成(chéng)分，其实防晒霜中也有这(zhè)个成分，是一种即时性的美白成分被分在(zài)了着色剂(jì)这一(yī)类(lèi)中，在使用后能让皮肤看起来白的发亮，造成假白的现(xiàn)象。

美白这(zhè)件事真(zhēn)的是长(zhǎng)期坚持的工作，就算当即洗白了，估计皮肤离(lí)溃(kuì)烂也(yě)不远了。与其涂抹这些(xiē)带有副作用(yòng)的美白产品，还不(bù)如吃一些可以美白(bái)肌肤(fū)的食物(wù)。

豆腐海带汤是(shì)公认的美白食物，豆(dòu)腐富含蛋白质(zhì),海带含碘量高,对(duì)全身美白(bái)来(lái)说效果(guǒ)超好。

柠(níng)檬含(hán)有十分(fēn)丰富的维生素C，不但能促(cù)进肌肤的新(xīn)陈代谢，同时还能美(měi)白淡斑，延缓(huǎn)肌肤(fū)衰老(lǎo)，让肌肤变得(dé)白皙细腻富有光泽。认真地还是认真的写作业，认真的与认真地不(bù)论(lùn)是吃还是用它来(lái)洗(xǐ)脸，都(dōu)具有美白、提亮肤色(sè)功效。

牛奶含有各种蛋白(bái)质、维生素、矿(kuàng)物(wù)质(zhì)，特别是含(hán)有(yǒu)较(jiào)多维生素B，它们能滋(zī)润肌肤，使皮(pí)肤光滑柔软白(bái)嫩，从而起到护肤美(měi)容作(zuò)用。

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