新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长？纸箱(xiāng)保存(cún)的。关于新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长以及新鲜山(shān)芋(yù)如何保管(guǎn)存放时(shí)间长，新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放(fàng)时(shí)间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋(yù)存放的好办法(fǎ)等(děng)问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你整理以下的生活知识：

山芋可以减(jiǎn)肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可(kě)以起到辅助(zhù)减肥(féi)的效果，每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在(zài)增加饱腹(fù)感的同(tóng)时也(yě)不用担心摄(shè)入过多热量(liàng)，可以代替部分主食。而适当摄入植物纤维(wéi)，还可以起到一定的润肠(ch一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米áng)通便一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米效果(guǒ)。

　　部分研究表明植物纤维因(yīn)为难以被吸收，而与肠道微(wēi)生物的接(jiē)触时(shí)间更长(zhǎng)。所以可以(yǐ)通过调(diào)节(jié)肠道微生(shēng)物来帮助代(dài)谢，减肥(féi)人群可以适当吃(chī)山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以准备一个稍微(wēi)大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸(zhǐ)或(huò)者(zhě)是不穿的旧衣服，再(zài)把新鲜(xiān)山芋放入(rù)纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服，最后(hòu)在上面盖一层(céng)报纸，把纸箱密(mì)封(fēng)好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮的(de)作用，旧衣服或报纸有温(wēn)室的(de)效(xiào)果和吸潮的功(gōng)效，用这个方法来(lái)保存新鲜山(shān)芋，不(bù)仅保(bǎo)存(cún)时(shí)间长(zhǎng)，而(ér)且新(xīn)鲜山芋越放越甜，不会腐烂(làn)发芽，也(yě)不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以(yǐ)将新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)用卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地方，这样也(yě)可以保存很长时(shí)间不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有水分，保(bǎo)持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比较(jiào)少，也可以放(fàng)在冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用保(bǎo)鲜(xiān)膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原(yuán)有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状(zhuàng)态(tài)下(xià)。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢(huān)吃芋头，所以说一次性(xìng)会买很多芋头回来，这样自(zì)己一天肯定是吃不完(wán)的，想(xiǎng)要(yào)将芋(yù)头保存下来，但是害怕保存不好(hǎo)，担(dān)心(xīn)这个芋(yù)头坏掉了(le)不(bù)能吃，所(suǒ)以说很多(duō)人常(cháng)常为这个事情担忧(yōu)，也担(dān)心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头(tóu)还是(shì)吃新(xīn)鲜的(de)比较好，芋头(tóu)保存不(bù)好很容易坏掉的，也很容(róng)易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋(yù)头贮(zhù)藏的(de)最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以(yǐ)上(shàng)时会(huì)受到(dào)伤害(hài)，低于0℃会受冻，因(yīn)冻(dòng)伤造(zào)成(chéng)腐烂;在(zài)7℃以(yǐ)下会发生冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏(c一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米áng)芋头有(yǒu)宜湿不宜干(gàn)之(zhī)说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买(mǎi)之后尽快(kuài)食(shí)用(yòng)，并且一定不能(néng)放入冰(bīng)箱，当气(qì)温(wēn)低于(yú)7℃度时，应存放于室(shì)内较(jiào)温暖、通(tōng)风处保存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度(dù)为(wèi)85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库(kù)贮存(cún)，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的(de)是(shì)，在贮藏初期，由于外界气(qì)温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要(yào)注意通风散热(rè)。

　　控制堆内温度不得(dé)超过15℃。

　　如(rú)果自己(jǐ)一次(cì)性买回(huí)来太多的(de)芋头不知道(dào)怎么保存(cún)好的话(huà)，那么不妨试试上面我们介绍(shào)的这些保(bǎo)存芋头的方(fāng)法，如果不是很多，那(nà)么最(zuì)好是放(fàng)在(zài)冰箱(xiāng)里面保存下来(lái)，但是一定不能削皮，这样带皮的保存(cún)时(shí)间(jiān)才能更长久，如果没(méi)有冰箱，那么自(zì)己一(yī)定(dìng)要把芋头放在通风的地(dì)方。

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