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　　从中医(yī)角度来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有清热去(qù)火、生津止渴(kě)等功效，上(shàng黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石)火的时候吃猕(mí)猴桃能(néng)有(yǒu)效缓解(jiě)改善上(shàng)火症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多种(zhǒng)维生(shēng)素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有(yǒu)清热降火之功效。

　　猕(mí)猴(hóu)桃(táo)中膳食纤维(wéi)含量丰富(fù)，能有效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引(yǐn)发的(de)便秘等症状(zhuàng)。

上火可以吃猕猴(hóu)桃(táo)不

　　上火是可以吃(chī)猕猴桃的，因为(wèi)猕猴桃里面含有维生素(sù)C。

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