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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食(shí)用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下(xià)食用(电动仙女棒是什么东西，仙女棒是用来干嘛的yòng)后(hòu)容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者(zhě)出(chū)现食欲减退(tuì)的症状，甚至会造(zào)成消化不良的情(qíng)况发生。另外西(xī)瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能(néng)虚(xū)弱者而言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发腹部(bù)绞痛(tòng)、便感(gǎn)频繁(fán)、粪便(biàn)稀薄等(děng)不(bù)良(liáng)症状反应(yīng)。日常饮食过程(chéng)中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不(bù)适合(hé)空腹状态下食(shí)用的(de)，因为这些(xiē)食物中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这(zhè)些成(chéng)分在空腹(fù)状态下除(chú)了会引起食用者出现胃部不适症状以外，还会增加其发生结石性(xìng)疾病的风险(xiǎn)，如胃结石(shí)、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜(guā)肉甜不(bù)酸(suān)呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距(jù)离稍(shāo)宽，用(yòng)手触(chù)摸纹路(lù)部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟(shú)瓜，吃(chī)起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜(guā)表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之间的距离(lí)较窄，则(zé)瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜(guā)肉(ròu)的(de)筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品(pǐn)种，相同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起(qǐ)来(lái)感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生(shēng)长(zhǎng)过(guò)程中随着太阳光的照射西(xī)瓜(guā)内部的瓜汁逐(zhú)渐转化电动仙女棒是什么东西，仙女棒是用来干嘛的成糖分(fēn)，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然水(shuǐ)分充足(zú)拿起来较重，但由(yóu)于(yú)还(hái)没有(yǒu)成熟所以不(bù)甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻(qīng)弹西(xī)瓜表皮，听到(dào)沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜(guā)成熟了，如，发(fā)出(chū)清脆的“当(dāng)当”声(shēng)，手拍动也(yě)没什么(me)颤(chàn)动感说明(míng)瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发出(chū)的(de)是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨(biàn)识(shí)度也不一(yī)定(dìng)高(gāo)，这个也得要靠平(píng)时(shí)买(mǎi)瓜(guā)的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤(téng)颜色(sè)越绿说(shuō)明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色(sè)已(yǐ)经变成(chéng)黄色而(ér)且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样(yàng)的(de)瓜(guā)不(bù)是早产(chǎn)瓜(guā)就是(shì)死藤瓜及不(bù)新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜学会(huì)这(zhè)三招(zhāo)，保证(zhèng)你挑的西瓜(guā)个个汁(zhī)儿(ér)甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们(men)如何(hé)，才可以买到称心如(rú)意的(de)西瓜呢，下(xià)面教您(nín)几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙(shā)，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜(guā)的(de)那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没(méi)有(yǒu)震荡的(de)感(gǎn)觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的(de)西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳(ěr)朵边(biān)上，用两只手轻(qīng)轻去(qù)按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的(de)声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的(de)声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一下(xià)西瓜(guā)尾部(bù)的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的部分比(bǐ)较(jiào)深(shēn)，一些，说明西瓜(guā)是自(zì)然成熟(shú)的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜(guā)蒂(dì)部凹进(jìn)去的部分(fēn)比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜(guā)就是(shì)生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜(guā)的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有(yǒu)一层白色(sè)的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是(shì)刚摘下来(lái)的(de)，放的时(shí)间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的(de)霜很浅或者(zhě)是没有(yǒu)了，就(jiù)说明是(shì)卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的时(shí)间很(hěn)长(zhǎng)了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让(ràng)卖(mài)瓜(guā)的用刀(dāo)在西瓜上面(miàn)开个(gè)小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色(sè)发黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父(fù)母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今(jīn)天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中指或食(shí)指(zhǐ)轻(qīng)轻弹一下，如果发出严(yán)重的咚，咚声(shēng)，托瓜(guā)的(de)手(shǒu)还微(wēi)微(wēi)颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当(dāng)，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过(guò)头(tóu)了。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过(guò)掐(qiā)瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟，他们一(yī)般用指(zhǐ)甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生硬(yìng)，很难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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