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　　运动中经常遇(yù)到(dào)的问题：

　　- 工作太忙没(méi)有时间去健身房，家里又没有器械

　　- 健身房没有私教指(zhǐ左右结构相同的字有哪些，左右结构相同的字大全)导，不(bù)知道如何安全正确地开始健(jiàn)身

　　- 网上(shàng)攻略太多，不(bù)知道哪个(gè)靠谱，练了之(zhī)后没(méi)有效果

　　- 天气(qì)不好或者没有(yǒu)人陪伴，就选择偷懒，甚(shèn)至放弃

　　- 健身(shēn)、跑步、骑行、计步数据分散在各个(gè)平台(tái)，记录比较分散，对每(měi)天的运动数据没有整体(tǐ)的(de)统筹

　　「Keep」解决(jué)的方(fāng)式：

　　- 根据(jù)用(yòng)户场景、健身目(mù)的、有无器械编排(pái)各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身(shēn)训练

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