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火龙果(guǒ)是热性还是凉性

　　火龙果是凉(liáng)性的。

　　火龙果(guǒ)从性质上来讲属于偏(piān)凉性(xìng)的水果(guǒ)，虽然火龙果也产于热带，但是这种水果和其它的热带(dài)水果性质有所不同(tóng)。

　　1、虽然火龙果的表皮是红色的，但其果肉和籽分别是白(bái)色和黑色的(de)，在中医(yī)理论当(dāng)中白色先入(rù)肺(fèi)，黑色先入肾，

　　所以火龙果的果(guǒ)肉连带它的籽是入(rù)肺肾(shèn)两(liǎng)经的，具有滋补(bǔ)肺(fèi)肾(shèn)之津液的功能，所以对于阴虚(xū)内热还是有一(yī)定(dìng)的效果(guǒ)的。

　　2、火龙果含糖量不高，不(bù)是很甜，所(suǒ)以进食火龙果以后不会导致(zhì)胃热的(de)产生，所(suǒ)以不会生火(huǒ)。

　　3、火龙果有比较好的润肠(cháng)通便(biàn)的(de)作用，便秘(mì)的患者吃(chī)火龙果是(shì)有帮助(zhù)的(de)，可以从肠道把热邪(xié)排泄出去。

　　4、火龙果富含维(wéi)他命(mìng) c和水溶性膳食纤(xiān)维，有很(hěn)好的减肥瘦身效(xiào)果，同时(shí)还能(néng)防止皮肤氧化，能(néng)加速人体的新(xīn)陈代谢，还能有效美白(bái)肌肤，延缓衰老。

　　5、花青(qīng)素在火龙(lóng)果中的含(hán)量较高。花(huā)色素是一种有用的抗氧化剂(jì)，具有抗氧化、抗自由(yóu)基、抗衰老等(děng)作用，并能(néng)抑制脑细胞(bāo)变(biàn)性，预防(fáng)痴(chī)呆。

新鲜火龙果(guǒ)存放方(fāng)法视频

　　1、室温保存(cún)。

　　如果(guǒ)买回来的火龙(lóng年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停)果比较新鲜，那么可以将(jiāng)火龙果(guǒ)直接放置在(zài)室内遮光、阴(yīn)凉的位置(zhì)保存，由于火龙果的果皮(pí)较(jiào)厚，加上果皮表(biǎo)面还有一层蜡质(zhì)的(de)保护，一般在(zài)30度以下的室温中，能够保存1-2星期(qī)。

　　2、冷藏保存(cún)。

　　如果是商家，保存火龙(lóng)果(guǒ)的需求比较(jiào)高，需要(yào)保持火(huǒ)龙(lóng)果(guǒ)的品(pǐn)相以及水分，因(yīn)此需(xū)要将(jiāng)火龙果冷藏保存。

　　冷藏室的温(wēn)度应(yīng)控制在(zài)3-6度之间，相(xiāng)对湿度在75%-90%之间，这样的方(fāng)式能够保存(cún)火龙(lóng)果超过1个(gè)月。

　　3、最好是现买现(xiàn)吃。

　　火(huǒ)龙果切开之后最好能够将切(qiè)开的火龙果(guǒ)全部都吃掉，这样一(yī)来能够保证(zhèng)火龙果的新鲜，也能够保证(zhèng)它的(de)卫生，还方便储存，是最(zuì)为推荐的做法(fǎ)。

火龙果怎么保存(cún)

　　如果是没有(yǒu)切开的火龙果保存方法如(rú)下：

　　1.室温保存：1-2星期

　　如果买回来的火(huǒ)龙果比较新鲜，那么可以将火龙果直接放(fàng)置(zhì)在室内遮光、阴(yīn)凉的位置保(bǎo)存(cún)，由于火龙果的(de)果皮较厚，加上果(guǒ)皮表面还有一层蜡(là)质的保护(hù)，一般(bān)在30度(dù)以下(xià)的室温(wēn)中，能够保存(cún)1-2星期。

　　小贴(tiē)士：虽然室(shì)温(wēn)保存(cún)的时间(jiān)也挺长，但还是建(jiàn)议趁着(zhe)新(xīn)鲜尽早吃(chī)。

　　冷藏保存方法(fǎ)：1个月以上

　　而如果是商家(jiā)，保存火龙果的需求比较高，需要保持(chí)火龙(lóng)果的(de)品(pǐn)相(xiāng)以及水分，因此需要将火(huǒ)龙(lóng)果冷藏保存(cún)。

　　冷藏室(shì)的温度应控制在3-6度之间，相对湿度在75%-90%之间，这样的(de)方式能(néng)够(gòu)保存火(huǒ)龙果超过1个月。

　　如果是已(yǐ)经切开的(de)火(huǒ)龙果，那么首先需要用保鲜膜将火龙果暴露在外的部分(fēn)完全包(bāo)裹住(zhù)。

　　如果室(shì)温(wēn)在(zài)25摄(shè)氏度一下，可以(yǐ)在放在室外，但是(shì)建(jiàn)议8小时内就吃掉，以免滋生(shēng)细菌；而如(rú)果需要隔(gé)夜(yè)存(cún)放，则要(yào)将(jiāng)火龙果(guǒ)放在冰箱的冷藏室中，一般建议切开的火龙果不要(yào)防治超过2天。

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