烤苹果(guǒ)怎(zěn)么算熟了？苹a的负一次方是多少矩阵，a的负一次方是多少线性代数(píng)果用盐水泡5分钟，除去表面的农药残留物的。

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烤苹果可以吃吗(ma)

　　烤苹(píng)果是可以吃的。

　　烤苹(píng)果是将(jiāng)新鲜(xiān)的苹(píng)果(guǒ)放(fàng)入烤箱(xiāng)中，加(jiā)热5分钟(zhōng)制(zhì)成，此(cǐ)时果胶的分子量变少，活性比生苹果增加(jiā)了9倍。果胶中抑制胆固醇、中性(xìng)脂肪、抑制(zhì)血糖的作用随之增(zēng)加(jiā)。烤(kǎo)苹(píng)果具(jù)有健(jiàn)脑安神、降(jiàng)血压、降血脂、止泻等功效。

　　1、健脑安神：吃烤(kǎo)苹(píng)果能(néng)消化(huà)吸(xī)收(shōu)丰(fēng)富的(de)营养元素磷(lín)和(hé)铁，并且苹(píng)果(guǒ)在(zài)烤熟后还能释放出浅浅(qiǎn)的香味。身体在摄入这种香(xiāng)味(wèi)和营养物质之后能调(diào)整情绪(xù)，让(ràng)抑(yì)郁心烦的心态(tài)，尽早转(zhuǎn)好。并且能健脑安神助眠，减(jiǎn)轻脑疲劳，也(yě)可以让逻辑思维更清楚、活跃。

　　2、降血压：由于(yú)烤苹果不仅能益气、养血、补(bǔ)血、补气，还能让身体(tǐ)消化(huà)吸(xī)收营养(yǎng)元素钾，保持(chí)体(tǐ)内电(diàn)解质溶(róng)液钾、钠的均衡，故能防治高血压。烤苹果中(zhōng)带有的(de)果胶(jiāo)，还能促进(jìn)毛细血管扩张，减少血液粘稠度，这也是烤苹果能防(fáng)止高血压的关键(jiàn)要素。

　　3、降血脂：烤苹果(guǒ)加热后，其所含(hán)的(de)多酚(fēn)类天然(rán)抗氧化物质含量会(huì)大(dà)幅增加，有助于降低血脂，清除体内多余的自由基，延缓衰老。

　　4、止泻：苹果中含有鞣(róu)酸、果胶、膳食纤维(wéi)等(děng)特(tè)殊物质，具有止泻和通(tōng)便的(de)双(shuāng)重作用。而(ér)烤苹果加热后(hòu)，其中的果胶不仅(jǐn)具有吸(xī)收细菌和毒素的作用，而且还有(yǒu)收(shōu)敛(liǎn)、止泻的(de)功效。

烤(kǎo)苹果(guǒ)怎么(me)算熟了

　　1、苹果用盐水泡5分钟，除(chú)去(qù)表面的的农药残(cán)留(liú)物。

　　或者(zhě)不喜欢有(yǒu)皮(pí)的直接削皮(pí)。

　　2、洗干(gàn)净后(hòu)开始(shǐ)切片啦，准(zhǔn)备好(hǎo)一盆凉白开水，放一(yī)点盐(yán)和两片柠檬(预防苹果氧(yǎng)化后变色)将切好(hǎo)的薄片放入水中浸泡，至于(yú)苹(píng)果片(piàn)要切多薄呢，就自己衡量吧，大(dà)概1-2mm就好。

　　薄的比较好(hǎo)烤。

　　3、浸泡(pào)完之(zhī)后就放在(zài)烤网上，稍沥干水分(fēn)就(jiù)放(fàng)入(rù)已经预热好的(de)烤箱中，预热100度5分钟。

　　4、烤箱调至上下管(或者上下管热风循环也行)温度100度，时间：1小时。

　　5、一个烤网只能烤半个(gè)多左右，最好就(jiù)有几个烤网几个一起烤就没有浪费时间(jiān)了。

　　6、刚刚出炉也是一(yī)点软。

　　过后就会变(biàn)硬，超(chāo)级像薯片、但味道(dào)是酸酸甜甜的a的负一次方是多少矩阵，a的负一次方是多少线性代数。

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