生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻以及生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)，生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的(de)日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类(lèi)，同一(yī)产地，同一(yī)材料(liào)制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘生(shēng)津(jīn)的口(kǒu)感(gǎn)，赢得(dé)各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟(shú)茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之别的(de)两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时(shí)分能(néng)够出(chū)水快(kuài)点，到碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量了后(hòu)边(biān)茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合(hé)，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法(fǎ)不(bù)必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟(shú)茶(chá)两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的(de)杂质，并且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别离均匀的(de)分(fēn)入(rù)小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶(hú)里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏(xià)天的时分(fēn)能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量>

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以(yǐ)最平(píng)缓、最(zuì)天(tiān)然的(de)心态为(wèi)品(pǐn)茗(míng)者服(fú)务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣(qù)、三个(gè)得味”之说，这(zhè)正好是(shì)泡茶人心(xīn)态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加的外在要素影响，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自(zì)我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不(bù)太好的茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡(pào)，或则水温太高，或(huò)许慌(huāng)张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的(de)心境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心(xīn)境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的(de)状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然的心态(tài)泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传(chuán)统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统文明的(de)精力享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之(zhī)境(jìng)须和(hé)其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的(de)装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感触茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切(qiè)的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的(de)茶汤的味道(dào)，一(yī)般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)需求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡(dù)欢(huān)腾或欢腾的次(cì)数(shù)太多(duō)，这(zhè)样水中的(de)氧气(qì)过少会(huì)影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯(chún)水或山泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有这些(xiē)水(shuǐ)，凡(fán)契合国(guó)家规定饮用水目(mù)标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的(de)器(qì)皿和(hé)品茗(míng)人数(shù)的多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶(chá)，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶(chá)锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块，然(rán)后(hòu)能够用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也能(néng)够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能(néng)够依(yī)据各人口感而定(dìng)，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡一会(huì);反则缩(suō)短;别的还可依(yī)据水温文(wén)冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边(biān)则可跟着冲(chōng)泡(pào)次数(shù)的添(tiān)加(jiā)而延(yán)伸冲泡的时(shí)刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶(chá)者(zhě)的(de)一种日子(zi)品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶(hú)或(huò)盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真(zhēn)味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮(liàng)堂，香气共同陈(chén)香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数(shù)多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入(rù)热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起还(hái)具有进(jìn)步(bù)茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具(jù)以更好的(de)表现出(chū)普洱茶的色、香(xiāng)、味等(děng)质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和(hé)保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初(chū)学者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又(yòu)能够当杯的(de)紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的时刻不(bù)欲太(tài)长(zhǎng)，一(yī)般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻(kè)不要(yào)超(c碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量hāo)越20秒出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延(yán)伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时(shí)刻(kè)的改(gǎi)动上现已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气的环(huán)境中后(hòu)发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是(shì)指茶商(shāng)为了获(huò)取赢(yíng)利，把茶(chá)叶(yè)放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿度较(jiào)高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予(yǔ)口(kǒu)感的(de)生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内(nèi)温度太高，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本来(lái)的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来(lái)一(yī)种传统(tǒng)包(bāo)装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包(bāo)，时(shí)刻一(yī)久，就(jiù)会(huì)宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储藏(cáng)茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当(dāng)调整办法，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇化的外(wài)部环境，还能(néng)够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰，条索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气的纯度(dù)，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在(zài)微(wēi)生物和酶的效果下，构成的新物质发生的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂(guì)圆香(xiāng)，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归是令(lìng)人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到(dào)达(dá)的最高境地也(yě)便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要(yào)醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后(hòu)舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临(lín)不适(shì)合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生(shēng)理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻止咱(zán)们(men)的肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的吸收，然(rán)后下降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成(chéng)铁(tiě)质或补血药中的铁结石(shí)发(fā)生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心(xīn)脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液(yè)循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等(děng)现象，若再喝太(tài)多(duō)普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉(mài)硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要(yào)成(chéng)分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促(cù)进脂类化合(hé)物从粪便(biàn)中(zhōng)排出(chū)，还(hái)能发送毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)成效是(shì)因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素(sù)C等我种有用成人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化(huà)和(hé)吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引起胆固醇(chún)的升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效(xiào)果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能去(qù)脂(zhī)肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化的(de)防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝(níng)、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚(jù)集(jí)及按(àn)捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠(guān)心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状(zhuàng)动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺乏及血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧(yǎng)化(huà)构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均(jūn)提示有显着的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等(děng)都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发(fā)病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对血(xuè)管严(yán)重素I转化的(de)活(huó)性显(xiǎn)着按捺造用等(děng)，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过氧化进程(chéng)已证明是人体变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞(gǎo)氧化效果的化合物(wù)维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多(duō)的(de)维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元(yuán)素(sù)等也有必定的搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性(xìng)肿瘤(liú)的防治效果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学院曾对(duì)140余种茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很(hěn)多数据(jù)的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基(jī)化合物(wù)的(de)构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和(hé)儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终究致癌代(dài)谢(xiè)物起效(xiào)果，改动其活(huó)性，然后(hòu)削减(jiǎn)对(duì)原致癌基因的(de)引发和(hé)促进，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症发(fā)病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人还能(néng)够使一(yī)个在开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要(yào)比科学家猜测的还(hái)要强(qiáng)并愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是间接地经(jīng)过增强机(jī)休的免疫(yì)功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能够添加(jiā)消(xiāo)化道的(de)活动，因此就(jiù)有助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需求(qiú)维生(shēng)素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶(chá)中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流(liú)量以及(jí)按捺(nà)肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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