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芒果是热(rè)性仍是(shì)凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温热带(dài)地区，是国际闻(wén日落胭脂红完整的诗句带拼音，日落胭脂红完整的诗句的意思)名热带生果(guǒ)之一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有(yǒu)清热生津、解渴(kě)利尿(niào)、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不(bù)会上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成分(fēn)，有“热带生果之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养分价(jià)值很高(gāo)，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性(xìng)的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中(zhōng)含有(yǒu)多酚氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放(fàng)出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润滑(huá)的(de)，色泽金(jīn)黄(huáng)的(de)，无黑斑(bān)的(de)芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或(huò)许放良久得(dé)了，或许过一(yī)两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择(zé)软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的(de)果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没(méi)有(yǒu)那么(me)好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长的(de)芒果(guǒ)的果核会(huì)比较小，这样果肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们在(zài)选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏(piān)长一些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，太小的(de)果肉比较日落胭脂红完整的诗句带拼音，日落胭脂红完整的诗句的意思少，而太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生(shēng)果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起(qǐ)来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让(ràng)人闻(wén)着特别舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口(kǒu)感(gǎn)也(yě)欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多(duō)汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多(duō)人的传(chuán)统印象(xiàng)中，选择生果是(shì)越大越好的，看着(zhe)就十(shí)分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒(máng)果最(zuì)好选择(zé)巨细(xì)适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味又(yòu)没有(yǒu)那(nà)么(me)甜(tián)美，所以一般(bān)适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般(bān)人(rén)都会选择色彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮(liàng)的芒(mán日落胭脂红完整的诗句带拼音，日落胭脂红完整的诗句的意思g)果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋(zī)味会愈(yù)加甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏(niē)软(ruǎn)硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如我们一(yī)般(bān)在选择的(de)芒果(guǒ)的时分最(zuì)好不必选太软的，否则(zé)买回家(jiā)放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选(xuǎn)择软硬适(shì)中的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿(ná)在手里(lǐ)衡量一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐明它(tā)的水分(fēn)愈加足够，分量(liàng)轻的就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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