踢足球可(kě)以长高个子吗，为什(shén)么踢足(zú)球的(de)个子矮(ǎi)踢足球可以长高(gāo)个(gè)子的。

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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球(qiú)之类(lèi)的(de)运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对(duì)已经(jīng)十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也(yě)不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙(gài)质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定(dìng)程度上也能(néng)促进(jìn)身高(gāo)的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动(dòng)特(tè)有(yǒu)的(de)腿部(bù)力(lì)量(liàng)较大(dà)因此护(hù)腿(tuǐ)板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅能让大家(周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少jiā)体(tǐ)验感更(gèng)好，还能最大程度的让自己的(de)能力(lì)发挥出来(lái)，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个(gè)装备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性(xìng)好的专业足球(qiú)运(yùn)动上(shàng)衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这(zhè)些(xiē)都是(shì)必不可少的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进(jìn)行这项运(yùn)动的时候不(bù)要佩(pèi)戴包(bāo)括(kuò)耳(ěr)环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等(děng)等这些首饰，因为(wèi)在(zài)身(shēn)体的(de)对抗中，很容易(yì)造成各种(zhǒng)伤害，不管什(shén)么运动，都要把(bǎ)安全放在第(dì)一位(wèi)。

踢足(zú)球(qiú)要注意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也要10分钟，可周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少以先慢跑一段，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身(shēn)体(tǐ)微(wēi)微出(chū)汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有运动中会用到的(de)关节都要(yào)活(huó)动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动时(shí)的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时(shí)应(yīng)身宽(kuān)松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆(fān)面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设(shè)施(shī)不符(fú)合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充(chōng)水分(fēn)。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在(zài)场边，感(gǎn)到口渴的时候(hòu)就(jiù)喝一点，多喝几次(cì)也(yě)没关系，不要等到累得不行的时(shí)候(hòu)再大口大口地(dì)一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球(qiú)运动(dòng)是(shì)一项全天候(hòu)的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势(shì)，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足(zú)球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有对(duì)抗，而(ér)且(qiě)相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿短的(de)，你跑五步他需要起步才(cái)能(néng)完成，控球抢球(qiú)冲(chōng)撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才(cái)大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是(shì)还原慢(màn)，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳大利亚(yà)，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中(zhōng)，国足(zú)优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项(xiàng)赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全(quán)败(bài)！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来到(dào)了现(xiàn)场看球，他(tā)多么希(xī)望(wàng)中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利(lì)，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教中国队(duì)的首败，过去(qù)12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国(guó)足此(cǐ)前的对手不够强，这(zhè)场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热(rè)身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛，对手实(shí)力有(yǒu)限。

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