关于一天一瓶可乐(lè)算(suàn)过量吗,可乐建(jiàn)议几天喝一(yī)次,三天一瓶可乐算过量吗的最新生活经验内容如下(xià)：

　　一天(tiān)一(yī)瓶可(kě)乐算过量(liàng)吗一天(tiān)一瓶可乐算过(guò)量的了，比(bǐ)较(jiào)多了(le)。

　　1、一天一瓶可乐(lè)算过量的了，比较多了。这(zhè)个(gè)饮用量非常不健康，每天一瓶就算是经(jīng)常喝可(kě)乐了，它的危害是巨大的。可乐(lè)含(hán)有咖(kā)啡因(yīn)，长喝上瘾。咖啡因会使(shǐ)血(xuè)脂升高，容易加剧动(dòng)脉硬化。高血脂、高血(xuè)压患者多饮，会加速病情(qíng)的恶化。对吸(xī)烟者(zhě)来(lái)讲，咖啡因(yīn)在尼古丁诱(yòu)变物质(zhì)的作用下，易使(shǐ)身体某些组(zǔ)织发生突变，甚(shèn)至导致癌细胞的产生。可乐(lè)含有碳酸，喝多了对身体(tǐ)不好(hǎo)。因为(wèi)人体在弱碱性。

　　2、可乐每天都可以喝的，但建议不要(yào)喝(hē)多(duō)。每天饮用2到10升可乐(lè)的(de)人会出现血钾过(guò)低症状。比起过去，人(rén)们(men)现在饮用了太多的软饮料，导(dǎo)致出(chū)现了诸如牙(yá)齿(chǐ)疾(jí)病、骨(gǔ)头软化、新陈代谢综(zōng)合征和糖尿病(bìng)之类(lèi)的(de)许多疾病，更多的(de)病例越(yuè)来越证明过量(liàng)饮用(yòng)可乐确实会导致(zhì)人体血钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪(huàn)等一系(xì)列疾病。

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