黍米(mǐ)是大黄米吗？？黍米是大(dà)黄米的。关(guān)于黍米是(shì)大(dà)黄(huáng)米(mǐ)吗？以(yǐ)及黍米是大黄米吗？，黍(shǔ)米是大黄米吗怎么吃(chī)，黍米(mǐ)是(shì)大黄(huáng)米吗还(hái)是小黄(huáng)，黍子是大黄米还(hái)是小黄米(mǐ)，黍是(shì)不是黄米(mǐ)等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是可以(yǐ)减肥(féi)的。

　　黍(shǔ)米有减(jiǎn)肥和降低血压的(de)功效与作用。

　　首(shǒu)先黍米里(lǐ)含有(yǒu)大量的不饱和脂肪酸，能够把人体内多余的脂(zhī)肪分(fēn)解掉(diào)，当作废(fèi)物排出身体之(zhī)外，所(suǒ)以适(shì)当吃一些黍米能(néng)达到很好(hǎo)的减(jiǎn)肥效(xiào)果(guǒ)。

湘d是湖南哪里的车牌，湘d是湖南哪里的车牌号　　其次黍米里面含(hán)有非(fēi)常多的微量元素和钾(jiǎ)元素(s湘d是湖南哪里的车牌，湘d是湖南哪里的车牌号ù)，而且还有很多其(qí)他的营养(yǎng)物质，具有降血(xuè)压和治疗贫血的功(gōng)效。

黍(shǔ)米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大(dà)黄(huáng)米属于同(tóng)一种物质， 大黄米(mǐ)别(bié)名(míng)是软黄米、黍米，经常被磨(mó)成面粉(fěn)，制作(zuò)各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水化合(hé)物(wù)、B族维生(shēng)素以(yǐ)及维(wéi)生素(sù)E、锌铜锰(měng)等营养元素。

　　黍为一(yī)年生(shēng)草本。

　　 秆直立(lì)，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛(chí)，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具(jù)角棱(léng)，边缘具粗糙刺(cì)毛(máo)，下(xià)部裸露，上部(bù)密生小枝与小(xiǎo)穗；小(xiǎo)穗卵(luǎn)状椭圆(yuán)形，长约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所含的(de)脂肪(fáng)主要有棕榈酸(suān)、廿(niàn)四(sì)烷酸、十(shí)七(qī)烷酸、油酸(suān)、亚油酸、异亚油酸等，均有(yǒu)利(lì)于(yú)生长发(fā)育。

　　黍米中(zhōng)含有的粗纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中还含有(yǒu)多种米、麦中所缺乏的(de)氨基酸，对调补(bǔ)机体代谢十分重要。

大黄米是什么米啊(a)?

　　大黄米（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非(fēi)同(tóng)一种作物，是(shì)由糜子（黍）去皮加工(gōng)而成(chéng)。

　　适于贫瘠干燥(zào)土壤(rǎng)生长(zhǎng)，多分布于印度、中(zhōng)国、尼日利亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子是生(shēng)长(zhǎng)于我国(guó)北方的(de)一种农作物(wù)，含有的人(rén)体必(bì)需(xū)的八种氨基酸的含量均高于(yú)大米和(hé)小麦(mài)，尤其(qí)是蛋(dàn)氨酸含量，几乎(hū)是大米和小麦(mài)的(de)两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植物黍的(de)种子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草(cǎo)本。

　　 秆直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭(zī)毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌(shé)长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的(de)纤毛；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成(chéng)熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸(luǒ)露，上部密生小枝与小穗(suì)；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第(dì)一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或锥尖(jiān)，具5～7脉(mài)，第(dì)二颖与小穗等长，大多为11脉；第一外稃(fū)形似第二颖；内稃薄膜质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微凹。

　　 颖果圆形或椭圆(yuán)形，平滑而(ér)有光泽，长(zhǎng)约(yuē)3毫米，乳白、淡黄或红(hóng)色。

　　种(zhǒng)子白(bái)色、黄色或褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　 我国华(huá)北、西北多有栽(zāi)培。

　　 一般(bān)分两种类型，以秆上(shàng)有毛(máo)，偏(piān)穗，种子粘者为黍(shǔ)；秆(gǎn)上(shàng)无毛，散穗，种子(zi)不粘者为(wèi)稷(jì)。

　　 本植物(wù)的根(黍(shǔ)根)、茎(jīng)(黍茎)，以及稷的种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦(yì)供药(yào)用，各(gè)详专条。

　　【食用(yòng)效果(guǒ)】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅(é)口(kǒu)疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含(hán)有丰富的脂肪，主要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生(shēng)素E，每100克中含有1.79毫(háo)克(kè)。

　　3、膳(shàn)食(shí)纤维含量丰富，为大米的(de)4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含(hán)钾:201 毫(háo)克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患者有益。

　　5、铁和磷的(de)含量均较大(dà)米丰富。

　　以(yǐ)上(shàng)资料参(cān)考  百度(dù)百科–大黄米

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