关于(yú)一天一(yī)瓶可乐算过量吗,可(kě)乐建议几天喝一次,三天一(yī)瓶可(kě)乐算过量(liàng)吗的最(zuì)新生活经验内容如下：

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　　1、一天(tiān)一瓶可乐算(suàn)过量的(de)了，比较多了。这个饮用量非常不(bù)健康(kāng)，每天一瓶就算是经常喝可乐(lè)了，它的危害是巨大的。可乐含有咖啡(fēi)因，长喝上瘾(yǐn)。咖啡因(yīn)会使(shǐ)血(xuè)脂升高，容易加(jiā)剧动(dòng)脉硬化。高血脂、高血压(yā)患者多(duō)饮，会加速病情的恶化。对吸烟者来(lái)讲(jiǎng)，咖啡(fēi)因在尼古丁诱变(biàn)物质的(de)作(zuò)用下，易使身体某些组织发生突(tū)变(biàn)，甚(shèn)至导(dǎo)致癌细(xì)胞的产生。可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体(tǐ)在弱(ruò)碱性。

　　2、可乐每天都可以喝的，但建议不要(yào)喝多。每天(tiān)饮用2到10升可乐的人会出现血钾过低症状。比(bǐ)起过去，人们现在(zài)饮用了太多的软饮料，导致出现了诸(zhū)如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢(xiè)综合征和(hé)糖(táng)尿病之类的许多(duō)疾病，更多的(de)病例越(yuè)来越证明过量饮用可乐(lè)确实会(huì)导致人(rén)体(tǐ)血(xuè)钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等一系列疾(jí)病(bìng)。

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