练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益-橘子百科-橘子都知道

练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益女性自我解决的好处，了解一下！要适量哦!

随着社会的(de)发展，越(yuè)来(lái)越多的人们都没有(yǒu)时(shí)间(jiān)进行“夫妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听(tīng)说过，男性朋友经常用(yòng)手(shǒu)自我解(jiě)决生理需求，但是很(hěn)多的人可(kě)能并(bìng)不是(shì)很清楚，其实(shí)也有很多的(de)女性喜欢自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理需求对身体的健康是有害(hài)的，其(qí)实凡事(shì)都有两面性。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工(gōng)作中压力也是(shì)非常(cháng)巨大的，而且有些女性(xìng)可能为了(le)工作选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需(xū)求(qiú)就无(wú)法(fǎ)可(kě)以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得(dé)更加的(de)放松，缓解紧张的练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益(de)情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能(néng)会将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌(jūn)和细(xì)菌传播到(dào)自(zì)己身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生理需(xū)求的情(qíng)况(kuàng)，能够(gòu)帮(bāng)助在(zài)一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护(hù)身(shēn)体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求(qiú)的过程中，身体内会(huì)分泌一(yī)种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也是一种激(练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益jī)素，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的情况，所以如果(guǒ)在日(rì)常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能(néng)够有(yǒu)利(lì)于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具(jù)有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够(gòu)让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生(shēng)理需(xū)求有(yǒu)这么多的(de)好处，但是对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一(yī)定要(yào)记住千万不要(yào)频(pín)繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大(dà)增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率，而且长期如此的话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活的欲(yù)望降低，这样反而不利于(yú)夫妻(qī)之间的感(gǎn)情。

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