莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠(mián)患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还(hái)含且(q庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思iě)些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一，它(tā)含有(yǒu)的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性(xìng)经常出(chū)现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一(yī)种功(gōng)效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏病的发(fā)生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和(hé)加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历(lì)代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被(bèi)称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思功效(xiào)十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们(men)食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平(píng)性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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