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沙田柚可(kě)以减肥吗

　　沙田柚是不可以减肥的。

　　柚子不(bù)可以减肥(féi),柚子属于(yú)较常见的(de)水果,含(hán)有一定的维生素C、钙、铁(tiě)、碳水化合(hé)物(wù)等营养成(chéng)分,

　　减(jiǎn)肥期间适量(liàng)吃一些柚子,可为身(shēn)体补充一(yī)定营养成分。但柚子(zi)没有(yǒu)燃烧脂肪的作(zuò)用,不能(néng)只(zhǐ)通过吃柚(yòu)子(zi)进行减(jiǎn)肥。

沙(shā)田柚怎么样挑甜的(de)呢(ne)

　　1、看外观。

　　每(měi)个东西都有它(tā)适合自己的大小，柚子(zi)也不例外。

　　在看柚子(zi)时，不要看太小的，这种小柚子多半(bàn)是还没成(chéng)熟(shú)的(de)，味道一(yī)般(bān)都会很酸，当(dāng)然了，也不能选(xuǎn)太大的，太(tài)大的(de)柚(yòu)子，果肉可能没什(shén)么(me)水(shuǐ)分，吃(chī)起(qǐ)来也(yě)没有什么味道。

　　形状上(shàng)的话，好的柚子(zi)一般都是(shì)上面尖，下面平(píng)，这种柚(yòu)子的(de)品质比较好，但(dàn)要(yào)不是这个形状的话，就建议不要购买。

　　2、看颜(yán)色。

　　柚子的话，在没成熟的时候表(biǎo)皮都是青(qīng)色的，但要是表(biǎo)皮是比较鲜明的(de)淡黄色(sè)，那么这种柚子的成熟程度是(shì)刚刚好的，如(rú)果(guǒ)表皮是特别明显的黄色(sè)，就代表(biǎo)了这个柚子是比较老的了，里面已经(jīng)没有什么水分了，没有水分的吃起来会(huì)太干。

　　3、看(kàn)手感。

　　柚子皮(pí)摸上去是光滑均匀、毛孔(kǒng)小(xiǎo)的，而且(qiě)被光照还能泛(fàn)着光的，就(jiù)说明这种(zhǒng)柚(yòu)子是生长得比较(jiào)好的(de)，可以(yǐ)放心购买，但要是摸(mō)起来是比较糙的(de)，外表起(qǐ)着褶子不泛光的，这种柚子还(hái)是别选了。

　　在柚(yòu)子的下(xià)面有一个小孔，那(nà)里是柚子(zi)的脐部，用手指按(àn)压柚子的脐部，按上去要是紧(jǐn)紧的，那么这(zhè)个(gè)柚(yòu)子的水分充足(zú)，非常的新鲜(xiān)多(duō)汁(zhī)，但如果是软软的，能(néng)够按进(jìn)去的，就说(shuō)明这个柚(yòu)子里面已(yǐ)经干了，里面(miàn)的果子所剩无(wú)几了，这种柚(yòu)子就可(kě)以放弃(qì)了。

沙(shā)田柚怎么挑(tiāo)选才甜

　　挑选甜沙(shā)田柚(yòu)的方法：

　　一、看外观

　　在看柚子时，不(bù)要(yào)看太网络语言牛马是什么意思，什么牛马是什么意思网络语言小(xiǎo)的，这种小柚子(zi)多(duō)半是(shì)还没成熟的，味道(dào)一般都会很酸，当(dāng)然了，也不能选太(tài)大的(de)，太大的柚子，果肉可能没什么水分(fēn)，吃起来也没(méi)有什么味(wèi)道。

　　形状上(shàng)好(hǎo)的柚子一般都(dōu)是上面尖，网络语言牛马是什么意思，什么牛马是什么意思网络语言下面平，这种柚子的品质比(bǐ)较好。