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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是(shì)适(shì)合放(fàng)在(zài)冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果保(bǎo)存的(de)时间会延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的维(wéi)生素对于身(shēn)体(tǐ)的营(yíng)养效果是非常好的(de)，可(kě)以增强自(zì)身的体质加速自(zì)身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤(fū)的理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中应该保(bǎo)证良好(hǎo)的生活作息和(hé)健康的生活饮(yǐn)食(shí)，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰富的食(shí)物增强自身的体质，娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星有些(xiē)人群由于(yú)营养不(bù)良或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果说(shuō)明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果的(de)蒂已经干枯，那这(zhè)个苹(píng)果就已经放了很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱(luàn)，这(zhè)样(yàng)的苹果(guǒ)是(shì)不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光(guāng)滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别红，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万(wàn)不要(yào)挑那些绿里(lǐ)透一(yī)点点红(hóng)的，这样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯黄的话就说明苹(píng)果(guǒ)已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热(rè)量。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成(chéng)分可溶性大(dà)，易被人(rén)体吸(xī)收(shōu)，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病(bìng)人不宜生(shēng)食(shí)苹(píng)果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机(jī)械性地作用肠(cháng)壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病人(rén)： 白细(xì)胞减(jiǎn娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星)少症的(de)病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌(jì)生(shēng)食苹果。

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