随(suí)着(zhe)社会的发展，越来越多的人(rén)们都没有时(shí)间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很(hěn)多人(rén)都选(xuǎn)择的是(shì)自己解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都(dōu)听说(shuō)过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不(bù)是很清楚，其实也有很(hěn)多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求对身体(tǐ)的健康是有害的，其实(shí)凡事(shì)都有两(liǎng)面性。女性朋(péng)友(yǒu)若喜欢自我解决生理需(xū)求的(de)话，也能够从中得到益处。

谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗>

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在女性朋友在(zài)工(gōng)作中压力(lì)也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫(fū)妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就无法可(kě)以解决(jué)。

其实自我解(jiě)决生理需求能够帮助(zhù)缓解心(xīn)理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的(de)情绪，对于(yú)促进(jìn)睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的(de)话(huà)，很可能会将(jiāng)他人身上的(de)病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到(dào)自(zì)己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上(shàng)预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在(zài)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的过程(chéng)中，身体内会分泌(mì)一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也是(shì)一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适(shì)当(dāng)的解决一下生理需求(qiú)，能够(gòu)有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，适当的(de)自我解决生理需求(qiú)，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具(jù)有非常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样(yàng)更(gèng)能够让自己的身体进入(rù)到高潮的状态(tài)，让自(zì)己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够(gòu)更(gèng)好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求(qiú)有这么(me)多的(de)好处，但(dàn)是(shì)对于(yú)女性朋(péng)友来说，一定要(yào)记(jì)住千万不(bù)要频(pín)繁这样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度(dù)，如果(guǒ)这样过(guò)于频(pín)繁(fán)的(de)话，会(huì)对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长(z谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗hǎng)期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对(duì)待性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情。

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