什么(me)是步频(pín)和步幅，步频的(de)计(jì)算(suàn)方法是(shì)所谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用的步(bù)数(shù)，每(měi)个人是不一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一步(bù)的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起步会(huì)少一点，后面(miàn)大概就是一步两米这样(yàng)子的。

　　关于什么是步频和(hé)步幅，步频的计算(suàn)方法以(yǐ)及什(shén)么(me)是(shì)步频和步幅(fú)，步频与步幅是(shì)什么意思,与提(tí)速有关系吗？，步频的(de)计算方法，步频步(bù)幅什(shén)么意思(sī)，何为步(bù)频和步幅等问题，小编将为你整理以下(xià)知识：

什么是步频和步(bù)幅，步频的(de)计(jì)算方法

　　所谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一(yī)百米所用的步数，每个人(rén)是不一样的(de)，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，步幅就(jiù)是一步的(de)长(zhǎng)度(dù)，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步(bù)会少一点，后面大概就是(shì)一(yī)步两(liǎng)米这样子。

什(shén)么是步频，步幅，有计算(suàn)公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用(yòng)的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一陵源(yuán)步的长度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑是(shì)不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面(miàn)大概就是一步两(liǎng)米这(zhè)样子尺蔽态(tài)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 一缕青丝是什么意思有什么讲究，一缕青丝下一句是什么