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水蒸蛋是用冷水(shuǐ)蒸还是开水(shuǐ)蒸(zhēng)
水蒸(zhēng)蛋是(shì)开水蒸(zhēng)的。
用热水下锅。因为蛋比较容易(yì)熟,一般蒸5分(fēn)钟左(zuǒ)右口(kǒu)感(gǎn)比较好,也不会破坏营养。
烧(shāo)一锅清水(shuǐ)放上蒸(zhēng)隔,水(shuǐ)一定要(yào)烧开后再把蛋液(yè)放上蒸隔然后开小火,锅盖(gài)一定要留(liú)缝隙(xì)的。
水(shuǐ)蒸蛋是(shì)什么菜系的(de)菜
水蒸(zhēng)蛋(dàn)是家常菜。
水蒸蛋是传统美食之一,南方(fāng)人称(chēng)之为水蒸蛋(dàn),北方人则称为鸡蛋羹,山(shān)东(dōn高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历g)人(rén)和东北人多称其为蒸蛋(dàn)糕儿。
要成功蒸出(chū)好吃的(de)水蛋,需要控制好(hǎo)水量、水温、打(dǎ)蛋(dàn)技巧(qiǎo)和(hé)火候。
裹上保鲜膜可以防止蒸煮过程中水滴下破坏表面。
做蒸鸡蛋(dàn)时,需要(yào)在鸡蛋液中(zhōng)加(jiā)一些水(shuǐ),如果水加多了(le)就会造成水(shuǐ)与蛋分离,无(wú)法(fǎ)成型;要是水(shuǐ)加少了(le),口感会(huì)比较(jiào)硬,蜂(fēng)窝比较多,腥(xīng)味也比较大。
要想蒸出好看又好吃的水(shuǐ)蒸蛋(dàn),就要掌握好水(shuǐ)量(liàng)、水温(wēn)、打蛋(dàn)技巧、火候等(děng)。
鸡蛋含丰富的优质蛋白,每(měi)百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含(hán)的蛋(dàn)白质大致相(xiāng)当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。
鸡蛋(dàn)蛋白质的消化率(lǜ)在牛(niú)奶(nǎi)、猪肉、牛肉(ròu)和大(dà)米中也最高。
水蒸蛋的(de)制(zhì)作方法:
1、准备(bèi)鸡蛋、凉开水(shuǐ)、食盐(yán)、葱花(huā)、生抽、香油。
2、碗里打几(jǐ)个(gè)鸡蛋(dàn),加入1.5倍的凉开水(shuǐ)。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的(de)凉开(kāi)水即可,以此类推(tuī)。
加入少量食盐(yán)、白醋,用筷子搅拌均匀(yún)。
3、用滤网把鸡蛋液过滤一下,包上一层耐热的保(bǎo)鲜(xiān)膜,用牙签(qiān)扎几个洞,方便透(tòu)气。
4、蒸锅里加(jiā)水(shuǐ)烧开,把碗放入锅中,盖(gài)上盖子后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸(zhēng)好了。
5、取出后(hòu)加入(rù)适量的生抽、香油,再撒一把高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历葱(cōng)花,就可以吃了。
蒸(zhēng)水蛋是荤(hūn)菜还(hái)是(shì)素(sù)菜
严格来说是荤(hūn)菜(cài),真正说素菜(cài)的人,是不吃鸡蛋的(de)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了