初(chū)中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表，中考女子(zi)800米标准时间是中(zhōng)考女子(zi)800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对(duì)照表，中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分(fēn)钟(zhōng纤纤玉手什么意思打一生肖，纤纤玉手什么意思解一生肖)内(nèi)跑完(wán)全程，按秒(miǎo)表记(jì)录(lù)的分(fēn)、秒记(jì)录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全(quán)程者，考务员(yuán)将考生(shēng)带离跑道，时间按6分(fēn)钟(zhōng)处(chù)理，成绩记为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑步方法：1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子，会比(bǐ)较适(shì)应，不(bù)会产生(shēng)需(xū)要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有(yǒu)没有什么(me)问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会(huì)不会太松(sōng)。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要(yào)太往前抢。

　　在队(duì)伍的中(zhōng)间就(jiù)可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度(dù)，不要频频转换(huàn)。

　　有的时候(hòu)会(huì)增加(jiā)身体的(de)负担(dān)。

　　跑前(qián)放松(sōng)好自(zì)己的身体，自己(jǐ)的(de)思(sī)想，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很紧张(zhāng)的(de)话，需(xū)要(yào)想想开(kāi)心(xīn)的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候可(kě)以(yǐ)将(jiāng)身边(biān)的某一建(jiàn)筑物或者(zhě)某一物(wù)体作为目(mù)标，当跑(pǎo)过这(zhè)个位置(zhì)的时(shí)候(hòu)，就意(yì)味(wèi)着又跑过了一(yī)圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格(gé)？

　　根(gēn)据(jù)国家(jiā)学生体质健康标准，以初一女(nǚ)生为例：

　　女生(shēng)800米跑步(bù)标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其(qí)余(yú)年级请参看国家(jiā)学(xué)生体质健康标(biāo)准中相关(guān)要求。

　　中考体育及格坦卜(bo)成绩，见下(xià)表：

　　各地中考体(tǐ)育项目(mù纤纤玉手什么意思打一生肖，纤纤玉手什么意思解一生肖)不尽相(xiāng)同，应到相(xiāng)关(guān)部(bù)门进行更(gèng)准确的咨(zī)询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育(yù)中考初(chū)三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道上(shàng)进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出(chū)发，起跑口令发(fā)出前(qián)越过起(qǐ)跑(pǎo)线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分(fēn)跑道。

　　跑程(chéng)中不(bù)得踏(tà)进跑道左侧跑道线，遵循右侧超(chāo)越田径规则。

　　考试(shì)过程中考生无(wú)犯规现象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤(chàn)跑进，不(bù)得(dé)由他人代跑，借助他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全程，按(àn)秒表记录的(de)分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全(quán)程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人(rén)左右编为一组(zǔ)，每个(gè)考生(shēng)一次(cì)考试机会(huì)。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-体育中考(kǎo)

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